初春養生小貼士大全

1、冬去春來，泡杯綠茶，讓你精神爽爽，健康永享；季節變換，織件衣裳，讓你身體硬朗，無病來傷；祝福聲聲，真情激蕩，愿你冬去春來，安然無恙；祝你身體像牛倍兒壯，美好如魚水中戲，幸福如豬美得香！

2、春季養生貼士：空氣，太燥，補水，重要；氣溫，略寒，及時，保暖；吃飯，注意，蔬菜，要多，水果，要少，牛奶，要多， 食油，要少；睡覺，要早，別忘，晨跑；肉食，要少，預防，三高。 566

3、春季養生很重要，經常散步通心腦，衣服不要穿太少，預防感冒戴口罩，蔬菜水果多吃好，疾病見你就跑掉，祝您康安春天到！

4、春暖花開，北雁南歸。我的祝福，一同起航。祝你幸福，春風滿面�？鞓窡o憂，滿面含春。事業成功，春風得意。健康長壽，長春不老。

5、春季里，溫差大，添件衣，防感冒；細菌生，講衛生，保健康；多鍛煉，深呼吸，精神佳；天干燥，多喝水，促代謝；放平心，莫煩燥，心態好，歡樂在，人安康。

6、春天在陽光里，呼喚著房中的你出去接受它的環抱。春天在微風里，提示著你不要過早脫掉那厚厚的冬裝。春天在綠樹里，告訴你要充滿希望和動力。春天在田野里，提醒你多吃些綠色的食物。春天在短信里，問候你多注意身體！

7、冰消雪化大地醒，小河流水嘩啦啦，春暖花開萬物生，燕子歸來嘰喳喳。蓬勃生機待抒發，愿你不再懶洋洋。身強體健精神旺，活力無限興沖沖。

8、春季養生，重在養肝；事無巨細，注意分擔；飲食調養，少酸多甜；多喝茶水，排毒養顏；走走看看，豁達心寬；寒從腳起，保暖為先；貼士掛念，祝你康�。�

9、小草在春雨中密密地長高，棵棵都帶著我的問候。樹葉在春風中輕輕地長大，片片都滿載我的祝福。在這個溫暖的春天里，祝愿你永遠歡笑，永遠幸福，無煩無惱，快樂無邊。

10、大地春回，萬物復蘇，發條短信，祝君健康，注意飲食，益甘而溫，富含營養，健脾扶陽，加強鍛煉，吐故納新，充養臟腑，春游踏青，心曠神怡，豁達開朗，身心愉悅，重在行動，健康一生。

11、春季養生小貼士：心情要舒暢，起居不能亂，精神要養足，精力要充沛，注意勤鍛煉，身體要保暖，水分多補充，健康一春天。愿你春季身體健康！

12、5e4春天溫暖叫醒了寒冷，你要喚醒疲倦，春天種子萌發了希望，你要播種夢想，春天柳葉修長了心意，我要給你誠意，祝你春天快樂，幸福如蜜。

13、開春不妨再捂捂，謹防感冒來偷襲；室內空氣要流通，早睡早起多鍛煉；飲食節制宜清淡，瘦身養顏更健康；預防春困精神好，保健防病體健安！祝健康平安！

14、春天來到，氣候干燥；經常喝水，消火潤膚；氣候不穩，勿忙減衣；開窗通風，轉換空氣；飲食合理，調理脾胃；晨起鍛煉，強身健體；春季貼士，望你謹記；愿你健康，笑顏常在，幸福相隨。

15、沏一杯‘暖心’茶，為你消火；送一盤‘舒心’果蔬，愿你健康；借一縷‘順心’陽光，曬去憂傷；唱一曲‘開心’歌曲，愿你歡喜；發一條‘祝�！�信息，愿你吉祥；愿你春季養生要牢記，合理膳食好心態，疾病煩惱不在來。

16、春天到了，送你早春護肝小貼士：多飲水，少飲酒，飲食平衡，心情舒暢，適量運動，服飾寬松，愿你到60歲時依然擁有20歲的肝臟！

17、春天風偏南，萬事不怕難，心平氣和笑臉迎面，春天雨轉暖，你要常鍛煉，身體健康百病不侵，春天快樂。

18、春光明媚心情好，養生貼士少不了。早睡早起身體好，多吃蔬菜多喝湯，飲食清淡忌油膩，戶外運動不能棄，天氣尚冷多穿衣，多去散步多春游。以上若能都做到，保你年輕又健康！

19、春天開個好“當鋪”：用冬天的寒冷來當你一春的溫暖，用冬天的蒼白來當你春天的生機，用冬天的懶惰來當你春天的激情。愿你春天里，事業如春，生活如火！

20、一年之計在于春，萬物復蘇是春天，天氣乍暖卻還寒，防寒保暖記心間，多吃蔬菜每一天，戶外運動勤鍛煉。愿你春天，身體健康不感冒，生活幸福一整年！

21、春天里，為你跳支歡快舞，愿你精神鼓舞；為你唱首激情歌，愿你活力四射；為你添件保暖衣，愿你溫暖常伴；為你發條短信息，愿你春天更開心！

22、b86春捂秋凍，防寒保暖，愿你捂住健康，從此不再生病；愿你捂住友情，從此不再孤單；愿你捂住青春，從此不再變老；愿你捂住快樂，從此不再悲傷。祝你春天快樂，身體健康，生活幸福，家庭和美！

23、春剛到，我的祝福就來到。一祝你春光明媚寒冷跑，二祝你春風得意事業高，三祝你暖花開疾病逃，四祝你春宵一刻愛情到。祝你春天里，事業如春，幸福春常在！

24、春天到，送你一個紅蘋果，愿你春季“蘋”安；送你一個香水梨，愿你遠“梨”疾��；送你一顆甜草莓，愿你“莓”運跑掉；送你一個西紅柿，愿你“柿”業有成。祝你春天快樂，幸福多多！

25、初春季節變化多端，倒春寒天氣仍頻繁。增減衣物防寒保暖，身體健康不用吃藥。勞逸結合心情舒暢，朋友勝過補藥。你的快樂我的心愿，溫馨祝福永遠縈繞。

26、春天到，春捂秋涼要牢記，穿衣莫過太單薄，美麗‘凍’人不可取，寒風入體苦自己，穿衣寬松勤換洗，被褥衣物常暴曬，小小貼士送給你，健康美麗伴隨你，永遠都是好身體。

27、春光無限明媚，氣溫變化也快，出門外套要帶，晚上被子要蓋，多吃水果蔬菜，多多鍛煉身體，好好保持心態，春季貼士謹記，愛護身體牢記。

28、春季養生小貼士：一年之計在于春，春季飲食要吃好。送你五多五少：“多主少副”，“多菜少果”，“多奶少肉”，“多水少油”，“多彩少單”。按照貼士來，( 健康離不開！

29、一年之計在于春，你要早早鍛煉好身體康健一生，一天之計在于晨，你要早早練習好快樂開心一生，春天，趁早，好好。

30、初春時，天無常，易感冒，需謹防；肝氣盛，宜生姜；勤活動，防腿老；睡眠足，精神爽；清淡食，消化良；祝福你，永健康。

31、冬雪變成了柳絮，希望你的快樂繼續，冰雕變成了溪水，希望你有美夢入睡，冬天變成了春天，希望你的心里甜甜。

32、保暖衣物身上穿，“打腫”寒冷的嘴；水果蔬菜三餐見，“掐斷”干燥的喉；堅持鍛煉每一天，“砍掉”病毒的腿。春季養生，重在保養，愿你用心多一點，健康快樂無極限。

33、俗話說：“春天孩兒臉，一天變三變”。時暖時寒初春季，及時應對天變化，安全度過倒春寒，防病保健記心間。初春養生三要點：乍暖還寒要春捂，少點酸了多點甜，養肝護肝最為先。

34、春季踏青自然美，游玩開心要養胃；游玩之前儲能量，“碳水化合物”要儲備；酸堿平衡要適度，多喝果汁白開水；踏青悠閑又健康，飲食科學會搭配。

35、春天養生要吃啥，短信告知你方法，大棗豆豉不能少，蔥和香菜也得有，花生和韭菜，再加上蝦仁，春天養生群英聚會，美好生活就在春天養生飲食之道。

36、冬去春來萬物生，春風吹響幸福號。年年健康身邊繞，月月薪水漲鈔票。周周幸福樂逍遙，日日歡樂無極限。美好生活紅火火，吉祥如意樂陶陶。

37、春天里的愿望：希望你的身體是“健力寶”，祈愿你的心情像“雪碧”，期待你的快樂總“哇哈哈”，祝福你的人生在這個春天“花好月圓”！

38、春天里，河里融化的是“千愁萬緒”，天上映照的是“福壽無邊”，大地萌發的是“康泰綿綿”，手中編輯的是“情真意切”，祝福春天“萬事如意”！

39、春天到，人歡笑，學養生，健康保，說春捂，真妙招，飲食篇，需記牢，多運動，戶外跑，心胸闊，少煩躁，發短信，交流好，長堅持，健康照。

40、春暖花開空氣好，吉祥如意都來到，伸伸腿來彎彎腰，蔬菜水果不可少，遠離急躁的干擾，身體健康沒煩惱，祝您春天美好樂逍遙！

41、558春天，天漸暖，余寒未散，宜早睡早起，勤鍛煉多休息，經常微笑沒脾氣，多吃蔬果拒絕油膩，朋友這首詩為你吟起，愿你擁有健康強壯身體！

42、春季人體陽氣生發，周身氣血調和，經脈松弛，陽氣較易散泄。晨練宜舒緩柔和，動靜結合，老人宜在戶外散步、打太極拳、做健身操等，以達到吸納春陽、吐故納新之目的。

43、健康是春天的IP，問候是給力的點擊，需要你積極鍛煉身體，需要你快樂舒展身心，需要你瀏覽春光無限美。

44、冬去春來萬物蘇，細菌病毒適機擾，做好預防疾病少，勤開窗戶空氣好，少去人多密集地，出門口罩隨時帶，經常洗手細菌少，莫讓細菌入口鼻，保護身體點滴起，春季貼士要牢記，健康永遠伴隨你。

45、春季養生套餐：一份“開心”運動，兩份“舒心”食補，三餐定時定量，四時注意保暖，五福自然臨門！祝你春季養生快樂！