1.遵醫囑服降血壓,少葷多素勤鍛煉;有事沒事散散步,心情好好氣血平;定期體檢忘不了,平穩降壓不是夢。全國高血壓日,愿你血壓平穩,笑口常開!
2.高血壓不可忽,大意遲緩后又患。早預防看醫生,從速治療身體棒。煙與酒莫沾染,萬害無益損健康。鹽和糖是禍首,血壓升高來的猛。高血壓日,科學飲食好身體!
3.勞動鍛煉身體好,粗茶淡飯血壓好。心胸開闊情緒好,血壓穩定少糖好。煙酒不沾最為好,少脂少鹽血壓好。高血壓日,運動瘦身走一遭,暢心愉悅笑一笑。
4.飲食合理不亂來,戒煙戒酒不放縱;定期體檢量血壓,勤加鍛煉身安康;血壓平穩日子美,幸?鞓肪d綿長。全國高血壓日,平穩降壓,福澤一生!
5.預防高血壓,膳食要合理。粗細糧搭配,不甜也不咸。少食且多餐,降脂又減重。食蔬菜鮮果,補充維生素。飲綠茶紅酒,抗動脈硬化。遠離高血壓,效果很顯著。全國高血壓日,祝你永遠健康。
6.工作主動積極,身體健康朝氣。生活美滿幸福,家庭和睦共處。朋友一起聚會,友誼交際深厚。全國高血壓日,請關注自己的身體,早預防高血壓生活更美好!
7.高血壓不可忽,大意遲緩后又患。早預防看醫生,從速治療身體棒。煙與酒莫沾染,萬害無益損健康。鹽和糖是禍首,血壓升高來的猛。高血壓日,科學飲食好身體!
8.遠離高血壓,飲食最關鍵,清淡素為主,血液最通暢,預防高血壓,鍛煉保安康,有氧慢運動,血液循環妙,全國高血壓日,預防高血壓,愿你健康相伴,笑口常開!
9.心緒平和少生氣,多做運動體質棒;低鹽低糖少油膩,多食蔬果血脂好;作息規律面色好,心情愉悅血壓穩。全國高血壓日,愿你血壓穩穩,幸福長長!
10.血壓升高誤事理,頭昏腦脹無力氣。威脅健康別大意,奉勸朋友當回事。靜心緩坐撥電話,急救車來上醫院。全面檢查來治療,還你健康好身體。愿你健康幸福!
11.煙酒嗜好快丟掉,有害健康病圍繞。影響血壓和血脂,得了三高難治好。飲食清淡油脂少,血液通暢身體好。全國高血壓日,愿遠離不良習慣,健康飲食,幸福圍繞!
12.經常運動多鍛煉,粗雜蔬果要多餐。萬事悠悠平常心,血壓穩定心不慌。煙酒鹽糖是禍端,肥肉煎炸勿要餐。膳食纖維多食點,平穩血壓身體棒。愿你開心樂!
13.高血壓病別太怕,藥療食療雙規劃。勤測血壓多觀察,蔬菜瓜果多給補。香煙烈酒勿要服,鹽糖甜食控制住。堅持鍛煉忌住口,瀟灑生活跳街舞。全國高血壓日,愿你健康幸福伴!
14.經常運動多鍛煉,粗雜蔬果要多餐。萬事悠悠平常心,血壓穩定心不慌。煙酒鹽糖是禍端,肥肉煎炸勿要餐。膳食纖維多食點,平穩血壓身體棒。愿你開心樂!
15.收入要升高,血壓不能高;生活要甜蜜,血糖不能多;幸福指數要增長,血脂不能漲;全國高血壓日,愿您身體健健康康,生活快快樂樂,事業轟轟烈烈,天天高高興興!
16.高血壓危害大,飲食質量要控制,不食內臟不吃咸,多多鍛煉少懶惰,生活不宜多刺激,平平淡淡才是真,少喝濃茶多飲水,膳食搭配要合理,世界高血壓日,愿你遠離高血壓,永遠保持快樂的心態。
17.高脂食品危害大,常吃血壓易增高,有害生命毀健康,纖維蔬菜好處多,維持健康血壓值,平安健康有保障,全國高血壓日,改善飲食習慣,預防高血壓,愿你健康相伴,幸福安康!
18.高血壓,可預防,飲食鍛煉保安康。戒煙酒,食粗糧,少鹽少葷多素湯。慢跑步,莫著涼,一步一步奔健康。秋通愁,要開朗,喜笑顏開把壓降。10月8全國高血壓日,輕松降壓,還您健康!
19.預防三高癥,遠離高血壓,幸福的生活;生活好習慣,早起散散步,身體保健康;少吃油膩多青菜,吉祥如意過百年;全國高血壓日,愿你遠離高血壓,與健康常相伴。
20.少鹽少糖多蔬鮮,香煙烈酒不沾染。大餐宴會少去參,少葷多素粗雜糧。高脂零食少不餐,運動鍛煉身體康。全國高血壓日,愿你一生血壓穩定好身體!
21.預防三高癥,遠離高血壓,幸福的生活;生活好習慣,早起散散步,身體保健康;少吃油膩多青菜,吉祥如意過百年;全國高血壓日,愿你遠離高血壓,與健康常相伴。
22.山珍海味穿腸過,血壓升高脂肪多。秋濃菊淡桂飄香,正宜果蔬與粗糧。煙不離酒天天有,心肝脾膽都消瘦。沐浴更衣勵心志,戒除惡習始鍛煉。10月8全國高血壓日,過正常人的日子。祝:健康一生!
23.向大魚大肉的日子告別,與大吃大喝的生活隔離,把大悲大喜的情緒紓解,將大起大落的血壓平定。全國高血壓日,以健康的生活方式遠離高血壓。
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