1、勞動鍛煉身體好,粗茶淡飯血壓好。心胸開闊情緒好,血壓穩定少糖好。煙酒不沾最為好,少脂少鹽血壓好。高血壓日,運動瘦身走一遭,暢心愉悅笑一笑。
2、高限血壓很危險,頭昏腦脹有預感。血糖血脂要控制,少吃油膩少糖鹽。身體堅持常鍛煉,平穩血壓心放寬。全國高血壓日,科學飲食起居,血壓正常享福。
3、要想血壓平穩,管住自己嘴巴。吃喝科學配方,粗雜果蔬兼管。勿要好的死吃,素食厭煩不理。防三高勤鍛煉,身體健康常伴。高血壓日,愿你有個好心態!
4、經常運動多鍛煉,粗雜蔬果要多餐。萬事悠悠平常心,血壓穩定心不慌。煙酒鹽糖是禍端,肥肉煎炸勿要餐。膳食纖維多食點,平穩血壓身體棒。愿你開心樂!
5、遵醫囑服降血壓,少葷多素勤鍛煉;有事沒事散散步,心情好好氣血平;定期體檢忘不了,平穩降壓不是夢。全國高血壓日,愿你血壓平穩,笑口常開!
6、心緒平和少生氣,多做運動體質棒;低鹽低糖少油膩,多食蔬果血脂好;作息規律面色好,心情愉悅血壓穩。全國高血壓日,愿你血壓穩穩,幸福長長!
7、工作主動積極,身體健康朝氣。生活美滿幸福,家庭和睦共處。朋友一起聚會,友誼交際深厚。全國高血壓日,請關注自己的身體,早預防高血壓生活更美好!
8、高血壓不可忽,大意遲緩后又患。早預防看醫生,從速治療身體棒。煙與酒莫沾染,萬害無益損健康。鹽和糖是禍首,血壓升高來的猛。高血壓日,科學飲食好身體!
9、飲食清淡少油膩,常食蔬果利身心;經常鍛煉體質佳,定期體檢保安康;心情愉悅少生氣,血壓穩定日子美。全國高血壓日,愿你血壓平穩,日子幸福!
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10、預防三高癥,遠離高血壓,幸福的生活;生活好習慣,早起散散步,身體保健康;少吃油膩多青菜,吉祥如意過百年;全國高血壓日,愿你遠離高血壓,與健康常相伴。
11、血壓升高誤事理,頭昏腦脹無力氣。威脅健康別大意,奉勸朋友當回事。靜心緩坐撥電話,急救車來上醫院。全面檢查來治療,還你健康好身體。愿你健康幸福!
12、關注高血壓患者,預防高血壓疾病,少吃咸鹽少油膩,多吃青菜綠水果,經常鍛煉散散步,血壓值穩保健康,全國高血壓日,祝你遠離高血壓。
13、遠離高血壓,飲食最關鍵,清淡素為主,血液最通暢,預防高血壓,鍛煉保安康,有氧慢運動,血液循環妙,全國高血壓日,預防高血壓,愿你健康相伴,笑口常開!
14、少鹽少糖多蔬鮮,香煙烈酒不沾染。大餐宴會少去參,少葷多素粗雜糧。高脂零食少不餐,運動鍛煉身體康。全國高血壓日,愿你一生血壓穩定好身體!
15、高血壓危害健康日漸嚴重,生活水平越好發病率越高。吃喝是享受有酒有肉是福氣,血糖血脂增多身體發胖血壓升高。全國高血壓日,愿你管住嘴勤鍛煉身體好!
16、飲食合理不亂來,戒煙戒酒不放縱;定期體檢量血壓,勤加鍛煉身安康;血壓平穩日子美,幸?鞓肪d綿長。全國高血壓日,平穩降壓,福澤一生!
17、關注血壓值,健康放首位,清淡素為主,堅持常鍛煉,心態要樂觀,遠離煙和酒,全國高血壓日,關注高血壓,從生活點滴做起,愿健康相伴,笑口常開!
18、低鹽低脂飲食好,食物清淡無病擾。纖維蔬菜要多食,挑食習慣可不好。煙酒容易形病灶,遠離才能健康保。注意鍛煉體質好,血壓平穩無三高。全國高血壓日,愿你健康常歡笑!
19、少鹽少油膩,多食蔬果營養高;勤走勤鍛煉,合理作息有規律;戒煙戒酒水,心態樂觀身安康。全國高血壓日,愿你多保重,遠離高血壓,健康幸福永遠!
20、煙酒嗜好快丟掉,有害健康病圍繞。影響血壓和血脂,得了三高難治好。飲食清淡油脂少,血液通暢身體好。全國高血壓日,愿遠離不良習慣,健康飲食,幸福圍繞!
21、高脂食品危害大,常吃血壓易增高,有害生命毀健康,纖維蔬菜好處多,維持健康血壓值,平安健康有保障,全國高血壓日,改善飲食習慣,預防高血壓,愿你健康相伴,幸福安康!
22、高血壓要提防,感覺頭昏上醫院。早預防速治療,血壓穩定身體好。美麗人生多精彩,工作生活更美好。全國高血壓日,愿你有個好身體,幸福生活萬年長!
23、預防高血壓,我來支個招,粗茶加淡飯,血脂不會高,少沾葷腥物,血液更暢通,堅持練身體,促進血循環,健康有保證,記好小妙招,全國高血壓日,愿你身體健康,幸福相隨!
24、高血壓,低齡化,令人憂愁又增加。高血壓,要預防,低鹽低脂利健康。垃圾食物不要食,加強鍛煉免肥胖。全國高血壓日,愿你的孩子健健康康!
25、少鹽多醋保安康,飲食清淡血脂降,多吃蔬菜降血壓,適度鍛煉身體棒,定期監測血壓值,平安健康放首位,全國高血壓日,預防高血壓,從飲食習慣做起!
26、身體健康有標項,三高血壓不健康。謹記管住自己嘴,少鹽少糖戒酒煙。降壓芹菜食醋餐,粗雜糧食莫小看。少葷多素新鮮菜,適度鍛煉身體康。全國高血壓日,祝你健康血流暢!
27、高血壓病別太怕,藥療食療雙規劃。勤測血壓多觀察,蔬菜瓜果多給補。香煙烈酒勿要服,鹽糖甜食控制住。堅持鍛煉忌住口,瀟灑生活跳街舞。全國高血壓日,愿你健康幸福伴!
28、血壓升高真可怕,危害生命毀健康,高脂食品要少沾,清淡飲食保安康,遠離煙酒是正道,適度鍛煉身體棒,全國高血壓日,戒除不良壞習慣,愿你身體健康,快樂無邊!
29、人體血壓有指標,不可讓它來升高。先要管住自己嘴,低鹽低脂離煙酒;再要邁開自己腿,加強鍛煉身體棒;經常體檢量血壓,及時了解及時防。全國高血壓日,愿你身體健康!
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