益壽造句,用益壽造句

1 體育是包治百病、延年益壽、強身健體的靈丹妙藥。

2 體育是包治百并延年益壽、強身健體的靈丹妙藥。

3 少食多餐，益壽延年。睡覺不蒙頭，黃昏郊外走，無事勤掃房屋，強似上藥鋪。常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

4 常打太極拳可以延年益壽。

5 以科學鍛煉益壽延年中外有例，靠迷信健身長生不老古今無據。

6 養花添情趣，延年又益壽：養花辛苦有誰知，風風雨雨要護持，但愿來春春意濃，瑤花喜見綴瓊枝。

7 堅持鍛煉身體，合理的飲食可以使人延年益壽。

8 晚而自保，猶得延年益壽。

9 多吃一點姜，益壽保安康，每天一只果，老漢變小伙。

10 身體健康，起居有節，能延年益壽。生活沒有節制，往往縮短生命。

11 前人七十曰古稀，盛世益壽百年期，淡泊心寬似天地，福如東海樂無比。

12 “四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。

13 吃飯七成飽，穿戴適當少，耐點饑和寒，益壽又延年。這就應驗了，千古之名言：“若要身體安，三分饑和寒”。

14 雙星共獻齊眉壽，二老歡承益壽杯。

15 堅持鍛煉,不僅能夠增強體質,而且還能延年益壽。

16 安溪芳茗鐵觀音，益壽延年六根清。新選名茶黃金桂，堪稱妙藥保丹心。久服千朝姿容美，能療百病體態輕。茶葉奇功說不盡，閩南風味故人親。

16 高考升學網盡量原創和收集高質量句子,使您在造句的同時,還能學到有用的知識.

17 胸懷坦蕩，處事坦然，心寬體健，益壽延年。

18 我打四十歲以后，就寢和起床時間就一直很有規律——這是一件很重要的事。我還立了一條規則：在沒有人陪伴時上床；我還立下了一條規則：在不得不起床時起床。這樣就形成了一條不可動搖的沒有規律的規律。這條規律使我延年益壽，卻會傷害他人。馬克·吐溫

19 飯不香，吃生姜。姜能助陽御邪。家備小姜，小病不忙；夏季常吃姜，益壽保安康，四季吃姜，百病掃光；早吃三片姜，勝過人參湯。

20 足柴足米，無憂無慮，早完官糧，不驚不辱。不欠人債而起利，不入典當之門庭，只消清茶淡飯，便可益壽延年。

21 鍛煉和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。

22 遇事不惱，長生不老；不氣不愁，活到白頭�？炜鞓窐窐烽L命，氣氣惱惱惱成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。節食寡欲又清心，延年益壽又健身。

23 鍛煉身體不但能讓人身體健，而且能使人精神飽滿，甚至達到延年益壽的功效。

24 人要是把創造力當成自己的壽命，實際上就是把壽命往短里算。把吃飯疴屎的能力當作壽命，才是益壽延年之妙法。

25 片片落葉舞晚秋，牽掛涌上心頭。適時進補，健康無憂。山藥配枸杞熬粥，延年益壽。藕能潤燥補肺，小米補氣血。黑木耳配銀耳，滋陰補腎。多保重，朋友！

26 秋季健康飲食，送你貼心：多吃糙米，強肝健體好處多；多吃水果，營養豐富味道美；多吃香菇，延年益壽大益處。愿你這個金秋健康相擁，幸福滿溢！

27 最幸福的生活，不是金銀萬貫豪車豪宅，不是鴻運當頭彩票連中，不是益壽延年長命百歲，而是能跟最愛的人在一起，才富有、幸運、長久！

28 標志造型優美生動，仙鶴昂首挺胸，氣質非凡，汲取其延年益壽之意，寓意大自然藥業帶給人們自然健康的理念。

29 健康順口溜：晨起一杯水，到老不后悔；飯前一碗湯，勝過開藥方；每天一只果，老漢賽小伙；常吃一點蒜，消毒又保��；多吃一點姜，益壽保安康。

30 晨起一杯水，舒暢人更美。食醋少不了，身體會更好。常吃一點蒜，消毒又保健。多食一點姜，益壽保安康。愿朋友健康！

31 晨起一杯水，到老不后悔；常吃一點蒜，清毒又保��；多吃一點姜，益壽保健康；飯前一碗湯，勝開好藥方；多食一點醋，不用上藥鋪；熱水泡泡腳，睡眠質量高；多交朋友心不累，這條短信最實惠！

32 生病的滋味很難受，千萬要保重身體！身體健康，起居有節，能延年益壽。

33 秋季健康飲食，短信送貼心：多吃糙米，強肝健體好處多；多吃水果，營養豐富味道美；多吃香菇，延年益壽大益處。愿你金秋健康相擁，幸福滿溢！

34 你認為做官的是功成名遂，我則認為出家的是延年益壽。

35 我把長壽的秘訣告訴你吧，并不要你一文錢：運動，是健康的源泉，也是長壽的秘訣。盼您天天鍛煉，益壽延年。

36 經常吃蒜，消毒保��；喜好食姜，益壽健康；綠豆做湯，健康良方；時常吃瓜，藥物不抓；貪涼失蓋，會得病害；貼士記牢，健康報到。�？鞓烦Ｐ�！

37 媽媽對奶奶說,這種藥吃了可以延年益壽。

38 運動，是健康的源泉，也是長壽的秘訣。盼您天天鍛煉，益壽延年。

39 關東四寶，有健身養性，補肝健脾，延年益壽之功效。

40 秋季健康飲食，短信送你貼心：多吃糙米，強肝健體好處多；多吃水果，營養豐富味道美；多吃香菇，延年益壽大益處。愿你這個金秋健康相擁，幸福滿溢！

41 種棵愛情樹，生活甜蜜又幸福，種棵友情樹，肝膽相照越險阻，種棵事業樹，鵬程萬里展宏圖，種棵健康樹，延年益壽多福祿，植樹節z aojv.，祝您樹樹萬古長青。

42 青青的山嘩嘩的水，我們的特產數不清。吃棵人參延年益壽，喝瓶蟲草酒健壯身體；飽滿的米糧噴香的飯，建黨九十年獻大禮，祝福祖國母親萬年長！

43 俺隨身攜帶用之不盡自產自銷，眾人適用返老還童延年益壽祛除疾病的靈丹！世界心臟日贈小伙伴：好心情源源不斷，批量生產不斷制造，利人利己善莫大焉。

44 【日常養生歌】多食一點醋，不用上藥鋪；多吃一點姜，益壽保安康；飯前一碗湯，不用開藥方；晨起一杯水，到老不后悔。

45 這是“快樂”牌短信，獨家制作，質量上乘，具有驅愁解乏延年益壽、消病去災招財進寶之功效。一人收到，全家幸福。

46 喜鵲登梅喳喳叫，送來喜慶春節到。福星手捧金元寶，吉祥平安隨之繞。祿星攜鹿降人間，事業成功少不了。壽星送來壽仙桃，老人延年又益壽。三星同時到君家，快樂幸福時時笑。祝你新年。高考升學網

47 世界保健日，送你一份十全大補丸，成份：幸福+快樂+問候，配以健康飲食，合理作息，堅持鍛煉。療效：延年益壽。祝你健康長壽，幸福無邊。

48 天高氣爽，月明風清。立秋之日，陽消陰長。收斂神氣，祛除煩惱。飲食起居，宜養宜收。生冷刺激，損傷脾胃。秋季進補，不可盲目。調養神志，排解傷感。適量運動，延年益壽。

49 男性健康日，眾神降臨人間，財神讓你財源滾滾往家跑，福神讓你好事連連沒煩惱，月老讓你桃花不斷美女不少，太上老君送你仙丹年年益壽，健康不老！祝你天天快樂，身體健康！

50 正月初三，短信來祝壽，祝你：人壽年豐，益壽延年；精神飽滿，身體康健；心氣平和，了無掛牽；人壽年豐，福壽雙全；添福添壽，福壽綿綿！

51 巧手烹調益壽糕，營養豐富健身康。高藝烹飪藥膳粥，養生益體保健湯。赤橙黃綠青藍紫，勝似花朵綻美麗。油鹽醬醋調味品，色香味鮮美了你。愿大師廚藝名揚！

52 【五谷雜糧的養生功效】1、大豆重養腎—補腎強身、解毒、潤膚；2、大米重潤肺—滋陰潤肺；3、小米重養脾—可補中益氣、延年益壽；4、小麥重養心—養心安神、除煩去燥；5、高粱重養肝—養肝益胃、收斂止瀉；6、老玉米—粗纖維含量高。

53 腹肌多按摩，增強腸蠕動；下肢多鍛煉，防治腰腿疼；行走疾如風，血脈上下通；常做保健操，身壯體靈巧；防病又治病，延年益壽高。祝你健康！

54 祝福很實在，健康端上來：早起一杯水，清腸又潤胃。常吃一點蒜，抗癌又保健。多食一點醋，不用上藥鋪。多吃一點姜，益壽保健康。每天一蘋果，醫生遠離我。煉出一身汗，小病不用看。練就一身功，年老筋骨通。無病一身福，長壽萬事足。祝健康平安好生活！

55 小年到，貼窗花。童子抱魚年有余，二龍戲珠送祥瑞，三陽開泰喜事來，四季如意平安報，五谷豐登捷報傳，六合同春益壽年。種類繁多說不盡，開開心心過小年！祝小年快樂！

56 酒后駕車祝你化險為夷，九陽神功祝你延年益壽，九九重陽祝你幸�？鞓贰Ｔ谶@重陽佳節希望您少喝大酒注意身體。

57 爸爸節來臨，時值立秋，我采一滴秋露，摘一串秋果，用深情釀造一壇好酒，用心窖藏，愿爸爸延年益壽，祝爸爸健康永駐！

58 社會小康，三菜一湯，不愁溫保，國富民強，生活殷實，保衛健康，肉類多食，身體出現問題，要想延年益壽，多吃青菜豆腐，國際素食日，你吃素了嗎？

59 喜悅歌聲傳四方，時光飛流日月轉。老孩童歡笑喜樂忙，喜心快樂把兒歌唱。兒童心態鶴容顏，身體健康四游玩。愿你童心永存益壽，六一節同臺演繹共唱。

60 運動，是健康的源泉，也是長壽的秘訣。雖然男性健康日一年只有一天，但是我盼您天天鍛煉，病痛全消，身體健康，益壽延年！

61 今天是植樹節，為你種下許愿樹：種下親情樹，家人融洽且和睦；種下愛情樹，日子甜蜜又幸福；種下友情樹，肝膽相照度險阻；種下事業樹，鵬程萬里展宏圖；種下健康樹，延年益壽多福祿；種下希望樹，愿看短信的你快樂時時處處！

62 步步登高賞美景，九九重陽品菊酒，年年益壽喜臨門，歲歲平安�？祵�，徐徐秋風送給你，祝你健康長壽，幸福永久！

63 生命在于運動，快樂伴你長壽，秋冬慢跑健走，保健消除疲勞，動腦加點娛樂，益于延年益壽。世界保健日，遠離亞健康，用心做好保健，健康生活天天快樂！

64 春季養生飲食應堅持“四多四少”原則：1多禽少畜，護心臟。2多生少熟，減少致癌物。3多糙少精，保護血管。4多綠少白，益壽延年。

65 春季養生有妙方，溫馨關懷要送上；何首烏粉泡水喝，補腎益血是良方；頭暈耳鳴精神差，每天一把黑芝麻；枸杞延年益壽佳，睡前干嚼三十顆。愿快樂安康！

66 等哥們有了錢：買官，買個科長當當，揚眉吐氣；買年輕體驗一把，返老還童；買個克隆狗養養，走高科技之路；買個王母的蟠桃，延年益壽！

67 今天植樹節，為你種下幾棵樹：種下親情樹，家人融洽且和睦；種下愛情樹，日子甜蜜又幸福；種下友情樹，肝膽相照度險阻；種下事業樹，鵬程萬里展宏圖；種下健康樹，延年益壽多福祿；種下希望樹，愿看短信的你快樂，天天喜洋洋！

68 大雪養生吃“五仁”，美食護航身體棒，甜杏仁滋潤肺燥，核桃仁健腦補腦，花生仁延年益壽，芝麻仁補肺助脾，松子仁養護血管，每天一把就好，貪嘴千萬不要。溫馨關懷已送到，愿你快樂。

69 冬日保暖，不生雜��；少食多餐，益壽延年；飲食有度，少病添壽；欲得長生，講究衛生；煙酒不沾，身體康�。诲憻捰兴�，青春長駐。祝你健康快樂一冬天！

70 【立夏養生，給您支招】１、早睡早起，重視“靜養”，延年益壽；２、飲食應清淡，以易消化、富含維生素的食物為主，辛辣的食物要少吃；３、食補涼血，氣虛血熱會影響人的消化功能，要注意涼血補氣！愿健康！

71 六一兒童節真熱鬧，爺孫皆樂開心的笑。天真無邪拉著爺爺一起唱。歡天喜地同臺演繹共舞蹈。童心永駐不覺老，喜心眼開身體健康好。延年益壽美樂好年華，祝你童心永存幸福笑。

72 【日常養生歌】多食一點醋，不用上藥鋪；多吃一點姜，益壽保安康；飯前一碗湯，不用開藥方；晨起一杯水，到老不后悔。愿你健康！

73 秋季養生首選栗子，栗子中所含的不飽和脂肪酸，能有效防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等疾病，實乃抗衰老、延年益壽的滋補佳品。

74 世界保健日，給你提建議：運動，是健康的源泉，也是長壽的秘訣。望你天天鍛煉，益壽延年，健康永遠！心動不如行動，趕快去運動，還等什么呢？

75 【紫菜湯五大神奇養生功效】1、紫菜瘦肉湯：延年益壽。2、紫菜海帶湯：去脂減肥。3、紫菜蝦皮湯：補碘又補鈣。4、香油紫菜湯：緩解便秘。5、豆腐兔肉紫菜湯：降血脂。提示：食用前，紫菜最好用清水泡發，并換兩次水，以清除污染物。健康吃起來！

76 冬日萬物斂，大寒養生有方，飲食溫補為宜，功效給你道道，鴨肉溫補虛勞，牛肉補脾益胃，鵪鶉補益五臟，兔肉益壽美容，鱸魚補益筋骨，鴿蛋潤肺滋陰，溫馨關懷送到，愿你健康安好！益壽造句 z aojv.

77 【紫菜湯5大神奇養生功效】①紫菜瘦肉湯：延年益壽。②紫菜海帶湯：去脂減肥。③紫菜蝦皮湯：補碘又補鈣。④香油紫菜湯：緩解便秘。⑤豆腐兔肉紫菜湯：降血脂。提示：食用前，紫菜最好用清水泡發，并換兩次水，以清除污染物；紫菜性寒涼，胃腸消化功能不好者少吃。

78 暑天，運用飲食的營養作用養生益壽，是減少疾病，防止衰老的有效保證。

79 并對中醫學說中利用五行的相生相克，促進人體機能的健康發展，達到延年益壽的目的起到了重要作用。

80 因為有這項新科技，我們可以延年益壽、永保青春。

81 本發明配方合理得當，采用純天然精選中草藥物，既能作為茶飲料用，又能滋補益壽之用。

82 延年益壽的價值取向成為醫道相通的紐帶，歷代道醫的修道行醫活動豐富和發展了中醫養生文化。

83 這些保護措施的實行,使翠云廊古柏延年益壽,更加生機盎然、茂盛蒼翠.

84 牛魔王和鐵扇公主的孩子紅孩兒,修煉得道,神通廣大,為益壽延年,他一心想吃唐僧肉。

85 花旗參是久享盛譽的天然補身健體之極品，具有降脂防癌、補中益氣、清熱提神、醒腦健脾之功效，常食則可延年益壽。

86 氣功是一門科學，它在強身健身、醫療康復、延年益壽、陶冶性情、開發智力等許多方面都有著不可估量的作用。

87 但是最有價值的部分依然是從他們身上拆下的虎骨，傳說精釀的虎骨酒可以延年益壽，包治百病，酒到病除。

88 鹿竹的葉子和根很甜，甚至有人說吃了鹿竹可以延年益壽。

89 無論答案如何，阿金博士的職業生涯都是給現代營銷的威力作了個很好的注腳，卻未能宏揚自己的延年益壽之術。

90 健腦益壽沖劑能保護小鼠急性腦缺氧，增強小鼠記憶，抑制肝腦LPO的生成，并對免疫功能有一定的作用。

91 詠藥詩是古代詠物詩的一類，它以描寫藥物的形態、特性，吟詠中藥給人類帶來的祛病健身、延年益壽的功用為主題。

92 讀書不但可以增長知識，善于讀書的人還可以通過讀書來怡情養性、益壽延年。

93 還是僅僅超重了那么一點點？無論答案如何，阿金博士的職業生涯都是給現代營銷的威力作了個很好的注腳，卻未能宏揚自己的延年益壽之術。

94 含鱉精、蛇精的保健食品,有助于強身益壽.

95 為了更健康，很多人求助于醫生、自己讀些醫學書籍或使用輔助藥物，但卻忽略了能幫抵御疾病和抑郁情緒、加快康復、延緩衰老、延年益壽的重要武器：他們的朋友！

96 延年益壽,本大補膏給您的關懷!

97 菊花在唐各個時代的詩歌中，寓意著文人們的隱逸、懷思、比頌、物趣、益壽、遲暮、孤獨、悲情、渴望入世的情懷，反映出了一個唐朝的由生到盛，由盛至衰滅的歷史過程。

98 類似這樣的會所,北京一共關�；蜣D型了37家,包括隱匿在頤和園內的益壽堂、霽清軒等有名的高檔消費場所。

99 廣州市將認真落實老干部政策,實實在在幫助老干部解決一些困難和問題,讓老領導、老同志頤養天年、益壽延年。

100 即便他無法凝海,修煉這天心訣也能讓他百病不生、延年益壽。

101 所謂物極必反,這三日噬心蠱雖然是一種很殘忍的蠱蟲但只要把它用好了便可以有延年益壽之功效。

102 像賀玉泰這種有錢人,是最怕死的,益壽延年是他們現在的目標,作一個化境的武者,而且還是一名風水師,這種人絕對不能得罪。

103 切!長生堂行不行啊,我看你們還是將這位公子抬到城東的益壽堂吧!那里可是名副其實的名醫坐診!

104 第一魂叫胎光,太清陽和之氣,屬于天,主生命,久居人身則可使入神清氣爽,益壽延年,源于母體。

105 甚至憑借那時擁有的力量,改變規則,讓爺爺延年益壽,也許還可以回到過去,見到自己從未謀面的父母……

106 當天下午,聯合辦事處在頤和園益壽堂召開成立會議[造句 網]。

107 平時飲用可解饑渴、增元氣、治內傷、明心鏡是修道之人的福音,普通人飲之可延年益壽,百病不侵。

108 將芍藥花主送他的益壽延年藥物交給嬰寧服用,以免她衰老。

109 也就是說,修煉戰神訣,可以強身健體,延年益壽,但不是真正意義上的武學。

110 這“小龍女”目的就是通過與年輕男子同居結婚來“采陽補陰”,吸取男性精華來保持青春,延年益壽!

111 當時,沒有強有力實業支撐的“益壽康”實際上已經楚歌四起,危在旦夕。

112 要說這藥效,就更加神奇,延年益壽那是肯定的,不然就不會有那么多人爭著搶著去尋找。

113 腎陽虛的老年人會出現怕冷、腰腿酸冷或疼痛、多尿等癥狀,治療以溫補腎陽為主,可口服壯腰健腎丸、補腎益壽、龜嶺集、全鹿丸、多鞭丸等。

114 在這個特殊的日子里,大家都祝愿李老松柏常青、益壽延年。

115 龍彥河是下游兩岸百姓賴以生存的根本,加之龍彥河水甘甜,又有延年益壽之功效,所以兩岸百姓平日里飲水也多賴于此河水。

116 此外延年益壽的延齡草,清嗓潤喉的黑節草以及重要藏藥南酸棗、靈芝、蟲草、貝母、雪蓮、草烏等也值得購買。

117 帶在手上冬暖夏涼,有舒筋活血,延年益壽之效。

118 凡人欲延年益壽是與己斗,而修真者則是與天斗!人法地,地法天,天法道。

119 就算真的有一天,我獸性大爆發,旦旦而伐的話,憑著修習《益壽陰陽法》練出來的這身板,別說水湄了,就是再多幾個女子,也是全無問題的。

120 此樹乃據天地之寶氣的獼猴梨,獸食之可延年益壽、達通人性,人食之陰陽不調,是故腹脹難忍,兼之關岳使用過萬獸水,兩者相交,腹脹躁痛,幾至不愈。

121 他曾在鎮上定康城里的藥坊里買藥的時候,見過類似的藥丸,或是補氣強身,或是益壽延年,但是無一例外的是,那些藥丸的價格在他看來均是不菲。

122 玉米面粥要常有,翁嫗冬食合胃口;預防心梗冠心病,降壓降脂且益壽。

123 并不是所有的放射性物質都對人體有害,比如說陽光,金坷垃和陽光一樣,不但無害,反而對人體有益,還可以延年益壽。

124 修真之道本來不就是分為煉丹和修神兩支嗎?如果修煉真丹只是用來延年益壽的話,開幾個天門其實都無所謂的。

125 丁芝龍有一個早起慢跑的習慣,以此鍛練身體,達到益壽延年的目的.

126 薩滿教沒有經典,只有巫師念的符咒,巫師被認為是人類與天神之間的橋梁,只有通過他,才能求得天神和大自然的恩惠,達到去病消災、益壽延年的目的。

127 舉賢可安邦興國,養神能益壽延年。

128 只有外氣不斷地供給與補充,才能使內氣不斷地運行與發揮,即我們常講的吐故納新,如此循環往復,以至無窮,才能發揮人體之潛能,強身健體,益壽延年。

129 我這不是茶葉水,是我配制的飲料,你喝了他能補充身體里所缺的營養,能強身健體,益壽延年。

130 唐恩一頓威脅之后,又給個甜棗,道:而且,我到靖陽府后,還會有事情要你幫忙,也會許你一些好處,為你延年益壽、祛病除災,都是小事。

131 原來修練武道,不僅可保身立命,還能強身健體,延年益壽。

132 從這個山洞中流出來的地下水,喝了能強身健體、延年益壽。

133 不是你不敢,是你不想,太極拳只是強身健體、益壽延年的拳法,像你這樣崇尚力量的人,是看不上它的。

134 人家起名字,都用個大富大貴的字,不是延年益壽福祿雙全,就是飛黃騰達英姿颯爽,不圖別的,就圖個順心。

135 雖駐顏益壽,但難擋三災,需要再學七十二變躲避。

136 為壽而已,我道家的吐納之法不為爭斗,只是為了修真養性,延年益壽。造句 網 .

137 但人畢竟是血肉之軀,但這些有錢人想要追尋突破自然之道,延年益壽,返老還童甚至是追求不死之身。

138 這桃子雖然靈性十足,但還達不到一級靈藥的標準,對凡人來說可以延年益壽,對修煉者沒有太大的作用。

139 女性常吃此菜能達到美顏色、潤肌膚,延年益壽之功效。

140 賣炭翁,煤炭,林益壽,架駕車,圖片故事。

141 正所謂生死有命,富貴在天,只要我學了登天決,一步登天,自然可以益壽延年!

142 如今,會所不見蹤影,昔日只屬于少數人高檔消費的“益壽堂”成了百姓的活動室,各種群眾性文化活動你方唱罷我登場。

143 經常按摩肚臍,尚有預防和治療中風的作用,能祛病健身、益壽延年。

144 新京報快訊(記者溫薷)北京市紀委今日消息,隨著八項規定精神貫徹實施,去年,北京共關停整改37家私人會所,其中包括頤和園內的益壽堂、霽清軒等。

145 修煉FLG就能祛病健身,就能延年益壽,這是李。

146 ,就是體力,體能,體格,一個強健的軀體不僅能延年益壽,體能越好,經脈便越好,經脈越好就容納更多靈氣而遠遠的超出同境界之輩。

147 還不是那個可惡的歐陽家的那位公子爺,因為血如意的有延年益壽的功效,那個歐陽家的三公子被酒色掏空了身體。

148 如果你真是莫兒的兒子,相信你也知道了我是個兵者,兵者是可以增長壽命延年益壽保留青春的!如此一來,你可有什么證明你就是莫兒的兒子。

149 古時候的巫師或者通靈師為了延年益壽,不惜以犧牲人形作為代價,把自己的能量結構按照“無機生物”。

150 精足,氣旺,神全,則精神煥發、行動矯健,老年人能鶴發童顏,延年益壽,青年人可長葆青春,推遲衰老。