白巖松語錄，白巖松名言

1.當世界上的所有人都把欲望當作理想， 把世故當作成熟， 把麻木當作深沉，把怯懦當作穩健，把油嘴滑舌當作智慧，那只能說這個社會的底線已經被擊穿，所以你們沒有資格說我的勇敢是莽撞，執著是偏激，求真是無知，激情是幼稚。

2.一群人急匆匆的趕路，突然，一個人停了下來。旁邊的人很奇怪：為什么不走了？停下的人一笑：走得太快，靈魂落在了后面，我要等等它。是啊，我們都走得太快。然而，如果走得太遠，會不會忘了當初為什么出發？——《幸福了嗎》

3.一個人的一生中總會遇到這樣的時候，一個人的戰爭。這種時候你的內心已經兵荒馬亂天翻地覆了，可是在別人看來你只是比平時沉默了一點，沒人會覺得奇怪。 這種戰爭，注定單槍匹馬�！锻床⒖鞓分�》

4.一生中總會遇到這樣的時候，你的內心已經兵荒馬亂天翻地覆了，可是在別人看來你只是比平時沉默了一點，沒人會覺得奇怪。這種戰爭，注定單槍匹馬。——《青年文摘》

5.沒有一代人的青春是容易的。每一代有每一代人的宿命、委屈、掙扎、奮斗，沒什么可抱怨的。

6.有時候，我們活得很累，并非生活過于刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒所左右。行走在人群中，我們總是感覺有無數穿心掠肺的目光，有很多飛短流長的冷言，最終亂了心神，漸漸被縛于自己編織的一團亂麻中。其實你是活給自己看的，沒有多少人能夠把你留在心上。

7.走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。不管正經歷著怎樣的掙扎與挑戰，或許我們都只有一個選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂，并相信未來。——《痛并快樂著》

8.上世紀的戰亂時代，偌大的中國，放不下一張安靜的書桌。而今日，偌大的中國，再難找到平靜的心靈。不平靜，就不會幸福。平靜才是當今真正的奢侈品�！�—《幸福了嗎》

9.人生七崇：一、示弱而不逞強，示拙而不逞能；二、不懂裝懂是聰明，懂裝不懂是智慧；三、忍人之所不能忍，方能為人之所不能為；四、身做好事，言說好話，心存好念；五、大悲無淚，大悟無言，大喜無聲，大愛無言；六、心中有佛，在家也是出家；七、君子相交，隨方就圓，無處不自在。

10.【窮人缺什么?】：表面上最缺的是——金錢，本質上缺的是——野心，腦袋上最缺的是——觀念，機會上最缺的是——了解， 命運里最缺的是——選擇，骨子里最缺的是——勇氣，改變上最缺的是——行動，肚子里最缺的是——知識，事業上最缺的是——毅力，內心里最缺的是——膽色

11.當天下都知道什么是美，并以之為潮流的時候，它有可能變成一種丑。對于女同胞來說更是如此了，滿大街都穿紅裙子的時候，你再穿紅裙子，會覺得很難堪。別說滿大街了，就是單位里有另一個人跟你穿了同樣的衣服，撞衫，都讓你很難受。同理，當天下都以某種行為作為善的標本，模仿和雷同之下，不善就出現了�！�—白巖松《白說》

12.一個人的價值和社會地位，跟他的不可替代性成正比。不可替代性來自哪里？來自獨立的人格和獨特的思維方式�！�—白巖松《白說》

13.其實，走，正常；不走，也正常。每個人有自己的選擇，不用為離去或留下說一些太大的詞匯。于我，原因很簡單：新聞還在這兒。——白巖松《白說》

14.除了新華字典，所有讀過的書都像是不斷匯入江河的涓涓細流，幫助你慢慢地成長，變得壯闊、深遠。——白巖松《白說》

15.一個人的工資和他的不可替代性是成正比的�！�—白巖松《白說》

16.你看，說評書也好，說相聲也好，凡是高手，節奏都把握得好。馬三立的單口，用他的節奏把你繞進去：一個小紙包打開一層又一層，打開一層又一層，最后告訴你，撓撓，所有人都樂了�！�—白巖松《白說》

17.傳媒原本應該具有五種功能：解悶、解惑、解氣、解密、解決。解悶需要娛樂，解惑需要知識，解氣需要分寸，解密需要勤奮和時代進步，解決需要影響力和耐心。如果傳媒只剩下解悶，時間長了，觀眾就該去解手了�！�—白巖松《白說》

18.一味地宣傳大公無私，鼓勵見義勇為和集體利益高于個人利益，是扭曲的價值觀。一個連自己都不愛的人，怎么會去愛別人、愛社會呢？反過來，只有當幫助別人成為自己的需求，而且是實實在在的需求時，公益、慈善、愛才真正具備了推動的基礎，而不是作秀�！�—白巖松《白說》

19.所以我最近常常開玩笑說：我正以做志愿者的心態，在CCTV繼續干我該干的事兒！——白巖松《白說》

20.將來，社會迎接你的禮物，就是無數個打擊，而你能做的準備，就是在校園里練就一顆堅強的心臟�！�—白巖松《白說》

21.身在這里，還沒走，守土有責；到點兒就撞鐘，守時，可謂敬業；更重要的是，還得把日常的工作撞成了自己與別人的信仰。——白巖松《白說》

22.你們要相信，白巖松說的很多話不是句號，而是問號；不是答案，而是問題。白巖松不是要給你灌輸什么，而是在碰撞中把問號留在你的心里，然后在以后的日子里自己給出答案�！�—白巖松《白說》

23.進入互聯網時代，人人都在聊轉型，聊新媒體取代舊媒體。但是我說，內容為王就是一個不變的規律。無論你用微信寫情書，還是用鵝毛筆寫情書，你的心跳是一樣的。唯一不同的是，微信時代的你，可能被回絕得更快�！�—白巖松《白說》

24.理性，是目前中國輿論場上最缺乏的東西，有理性，常識就不會缺席，但現在，理性還是奢侈品。也因此，中國輿論場上總是在爭斗、搶奪、站隊并解氣解悶不解決�！�—白巖松《白說》

25.比如說佛山一家養老院就曾經抱怨，平常八天也見不著一撥志愿者，重陽節那天，一天來八撥，老人們得洗八回腳。其實這恰恰提醒我們，怎樣通過有序有效的組織，把志愿服務做得更好�！�—白巖松《白說》

26.人們號稱最幸福的歲月其實往往是最痛苦的，只不過回憶起來非常美好�！�—白巖松《白說》

27.其實老祖宗早已明白這個道理，說：人生不如意事十有八九。既然不如意事十有八九，為什么我們從來不教十有八九時的心態和應對能力？十之一二的成功，被看得極其重要；十之八九的挫折，也被放大到無以復加�！�—白巖松《白說》

28.生命中有一個很奇妙的邏輯，如果你真的過好今天，明天也還不錯。——白巖松《白說》

29.我也曾經擁有一個成為富二代的機會，但是我爸沒珍惜�！�—白巖松《白說》

30.在這個開放的時代，誰的話也不能一言興邦或一言喪邦，自己的聲音不過是千萬聲音中的一種，為別人的生活和我們的社會，起一點哪怕小小的作用�！�—白巖松《白說》

31.如果傳媒只剩下解悶，時間長了，觀眾就該去解手了�！�—白巖松《白說》

32.在生命的不同階段，不同的書籍給你填注了不同的營養。有趣的是可能你都把它忘了，但是在遇到某一個事情，或者思考某一個問題的時候，你曾經讀過的一本書，還會再次幫助你和激活你。——白巖松《白說》

33.尤其對于成長中的年輕人，有兩個最大的敵人：一是突如其來的贊賞和表揚，一是時常會有的打擊和不順。這兩道關都要過，過不去就很難前行。表揚來得太早，毀人也毀得夠狠，我周圍有一些人就是如此倒下的，根基不穩，空中樓閣，他Hold不住�！�—白巖松《白說》

34.我姓白，所以這本書叫《白說》。其實，不管我姓什么，這本書都該叫《白說》�！�—白巖松《白說》

35.季羨林老先生在《八十述懷》這篇散文中，寫過這么一句話：如今竟然活到了八十歲……未來的路不會比過去的更筆直、更平坦。但是我并不恐懼。我眼前還閃動著野百合和野薔薇的影子。老人的這句話其實就是說，他依然有夢想，夢想牽著他向前走。——白巖松《白說》

36.當今社會，除了物質捐贈，我們很少提倡思想捐贈、時間捐贈、愛的捐贈。我們只理解硬慈善，一提到慈善，都以金錢和物質來衡量，而缺乏對與人交流、心理支援、提供就業模式、幫人走出孤獨等軟慈善的理解。——白巖松《白說》

37.當我抱怨的時候，世界越變越小，只剩下我自己；而當我原諒了肇事者，我發現還可以包容更多的人，心胸逐漸打開，我便走出了自己的房間。——白巖松《白說》

38.因為人生淡，年輕的時候味道少，他需要用更強烈的味道，去給自己一種觸碰�！�—白巖松《白說》

39.說話，不是每天都有用，但每天都要用你在那兒說。直播，沒有什么成型的稿子，只有框架，很多語言和提問總是要隨時改變。這就是我的工作。某一年新聞中心內部頒獎，問到我的感受，我答：當一天和尚撞一天鐘。聽到這句不太高大上甚至顯得有些灰色的答謝詞，年輕的同事有些不解。我解釋：身在這里，還沒走，守土有責；到點兒就撞鐘，守時，可謂敬業；更重要的是，還得把日常的工作撞成自己與別人的信仰。這話不灰色，應當重新評估價值了！——白巖松《白說》

40.人生中得意和失意都只占%，剩下的%是平淡。你能不能把那%的平淡過得不那么平淡？不太容易，尤其年輕的時候更不容易。——白巖松《白說》

41.面對現實說話，你的困擾是：樹欲靜而風不止。而你唯一能做出的選擇是：無論風怎樣動，樹靜�！�—白巖松《白說》

42.很長時間以來，我在研究中國志愿服務的時候發現，大的活動志愿者云集，一呼百應，小的活動志愿者卻寥寥無幾；遠方的志愿服務我們立即出發，身邊的志愿服務卻往往被忽略不計。我覺得這很不正常，有點兒本末倒置�！�—白巖松《白說》

43.總有人說，中國人是自私的、冷漠的，不肯互相幫助，不愿犧牲自己，其實不是這樣。數千年的農耕文明，局限于熟人圈的社交活動，使得中國人的優點都體現在了熟人生活圈里�！�—白巖松《白說》

44.中國正在發生深刻變革，由追求物質目標的改革向追求非物質目標的改革進行轉變，由一個效率優先的改革向公平優先的改革進行轉變，這是中國志愿服務發展不可忽略的重要背景�！�—白巖松《白說》

45.國家的軟實力，體現在一個又一個細節上，有價值的輸出、理性的情懷，也有制度的人性化，民眾的素養�！�—白巖松《白說》

46.很多人的失敗感，不是來自自己的感受，而是別人的眼光與當下世俗的標準�！�—白巖松《白說》

47.天下無難事，只怕有心人，我認為這個心指的是敬畏心，即便是最熟練的事，也當作第一次去面對。——白巖松《白說》

48.如果我今天在這兒講話，在座各位有的玩手機，有的聊天，一會兒走了一半，你覺得我會幸福嗎？你們也一樣，如果今天下午懷著去動物園看猴兒的心情，來這里看我，見到了活的，又覺得某些話講得還有點道理，算是額外收獲，還不收門票，你也能找到一點幸福感�！�—白巖松《白說》

49.也許會有人說，互聯網時代了，世界的門可以隨時打開。是的，沒問題，但打開也是有代價的�！�—白巖松《白說》

50.學會接受平淡這一生活現實，然后把平淡向幸福那靠�！�—白巖松《白說》

51.我在書里寫過一句話，叫作走，就有希望，就是這個道理�？傔h遠惦記著夢想，會被現實和夢想之間的差距打��；不如暫時忘記夢想，腳踏實地，做好眼前的每一件小事，生活遲早會回饋你一份厚禮�！�—白巖松《白說》

52.我一直以為，幸福像鞋，舒不舒服您自己知道。甭管多大的名牌，您穿不合適，該硌腳一樣硌腳。你媽做的面條，就是比飯店里一百多塊的面條好吃�！�—白巖松《白說》

53.人從出生開始，就是一條單行線，直奔死亡而去。——白巖松《白說》

54.體育教會孩子們如何去贏，同時，教會孩子們如何體面并且有尊嚴地輸�！�—白巖松《白說》

55.其實炫耀讀過多少書和炫富沒多少區別嗎。當你開始用堅持這樣的字眼去描述讀書時，已經壞了。——白巖松《白說》

56.三十年，有時候連一個逗號都算不上，更不要說句號，頂多在回憶當中留下一個感嘆號！——白巖松《白說》

57.廈門的詩人舒婷，很多年前路過神女峰，寫下與其在懸崖上展覽千年，不如在愛人肩頭痛哭一晚。這兩行詩，有哪個字你不認識嗎？沒有。但是她把我們都很熟悉的漢字重新組合在一起，就誕生了人人心中有，個個筆下無的意境，而且成為一個時代的標志。詩歌里就存在著這些看似無用、但每天都在重新生長的中文的無限可能�！�—白巖松《白說》

58.有了感觸不能立即表達，而是要去追尋——經歷了足夠漫長的追尋，等到一切成熟了，才會有更完美的表達�！�—白巖松《白說》

59.只有接受平淡，才有可能不平淡。如果總是試圖對抗平淡，你注定平庸�！�—白巖松《白說》

60.此時此刻的中國最大的特質是抱怨，我們可以到任何一家餐館去聽，小三在抱怨正房，領導在抱怨下屬，下屬在抱怨老板，老板在抱怨體制，體制內在抱怨體制外……反正所有人都在抱怨，因為大家都覺得責任是別人的，與自己無關。每個人都在抱怨中把自己給擇出去了。其實，你什么樣中國就什么樣，你進步了中國就進步了，但是中國人不會用這樣的思維去思考問題。——白巖松《白說》

61.只有把生理上的治療技能和心理上的撫慰加在一起，才構成醫者仁心、治病救人這八個字的全部含義�！�—白巖松《白說》

62.但現在，理性還是奢侈品。也因此，中國輿論場上總是在斗爭、搶奪、站隊并解氣解悶不解決。——白巖松《白說》

63.只有既得到過很多表揚，也經歷過很多挫折的人，才能作為一名合格的畢業生，去面對前程未卜、風險未知的人生旅途。——白巖松《白說》

64.為什么有的人每天工作十幾個小時，甚至會有生命危險，收入還很低，比爾•蓋茨整天飛來飛去、看起來優哉游哉，卻那么富有呢？因為前者的工作隨時可以被取代，任何人經過短期培訓都能做到，而世界上只有一個比爾•蓋茨。——白巖松《白說》

65.擁有多余東西的人，要與其他人共同分享。這種多余不僅僅指物質的多余，還包括精力、精神、情感、信仰等�！兜赖陆洝防锩鞔_地說，損有余而補不足，這是天之道。——白巖松《白說》

66.大家最熟悉的是第一章第一句：道可道，非常道；名可名，非常名。按正宗的解釋，就是能說得很明白的‘道’就不是‘大道’。但換個角度，那時沒有句讀，所以可以有另外一種句讀方式：道可，道非，常道；名可，名非，常名。——白巖松《白說》

67.當下是一個成功學泛濫的時代。中國的很多扭曲和亂象，都與追求面上的成功有關。我們只是追求現實的結果，往往不追求真理；我們把結果看得非常重，因此我們從不享受過程；我們為了實現某種期待，往往不擇手段�！�—白巖松《白說》

68.有時候，也許老天很著急，本想給你一個更美好，更有趣的人生，可是你在消沉抱怨當中，讓機會一一錯過了。等你終于想到那是命運的垂青之手在敲門時，再開門已經晚了�！�—白巖松《白說》

69.人生如茶須慢品，歲月似歌要靜聽。——白巖松《白說》

70.幾年前，有媒體記者采訪我，最后一個問題是：你會讓你的孩子子承父業，也干新聞嗎？我的回答斬釘截鐵：我有多恨他才這么干��？不會的。——白巖松《白說》

71.知識分子在目前的中國，大多只是公知，很公共，卻常常不夠知識分子。其中很多人，與理性無法靠邊，而這些人，又怎能列入到知識分子的群落中呢？真正的知識分子，不僅要有當下，更要有責任與遠方。——白巖松《白說》

72.總遠遠惦記著夢想，會被現實和夢醒之間的差距打��；不如暫時忘記夢想，腳踏實地，做好眼前的每一件小事，生活遲早會回饋你一份厚禮�！�—白巖松《白說》

73.國外也有一句諺語：不要嘗試去發明輪子。潛臺詞是老祖宗已經試驗過無數回，圓形的輪子最省勁，但總有一些人隔三差五就琢磨，如果是方的呢？菱形呢？八角呢？最后全折里頭，一事無成。——白巖松《白說》

74.學生畢業時，我會每人送他們一套《傳家》，那里，有中國人的日子與趣味。在扉頁，我寫兩行字：人生如茶須慢品，歲月似歌要靜聽�！�—白巖松《白說》

75.你們也看到《新聞+》里的我，在直播，在談論天下，顯得很不平淡。但這半小時對我來說不是最重要的，最重要是在這之前的很多很多個小時，我在做什么樣的準備，準備到什么程度才讓自己滿意？冰山藏在海面下的十分之九，就是我的日子，非常平淡。——白巖松《白說》

76.我用嘴活著，也自然活在別人嘴里。互聯網時代更強化了這種概念，說話的風險明顯加大。今天為你點贊，明天對你點殺，落差大到可以發電，你無處可躲�！�—白巖松《白說》

77.多年前有一位中國的文化人，離開了祖國，認為自己從此將成為一棵沒有根的樹。幾個月之后，他走進國外的一家圖書館，在館藏的典籍中看到了《紅樓夢》《水滸傳》《三國演義》……在那個昏黃的充滿舊書氣息的空間里他號啕痛哭。他突然感到安全了，自由了。這不就是中國嗎？自己沒有離開它呀�！�—白巖松《白說》

78.如果沒有高考，你拼得過富二代嗎？——白巖松《白說》

79.有一次我做志愿服務活動，有人問，你為什么愿意辛辛苦苦做這件事，搭上大量的時間和精力？我坦誠地告訴他，人到中年，最大的奢侈是平靜，當我用大量時間做這方面的工作，我內心更容易平靜。做完志愿服務，我可以心安理得地在家里聽聽音樂、喝喝茶，我覺得工夫沒白搭。志愿者首先是為自己，而這種為自己，其實是心靈更高層面需求的提升。——白巖松《白說》

80.每當我自己遇到挫折或者失敗的時候，總會很好奇地想：老天爺又打算給我什么新的機會？——白巖松《白說》

81.老祖宗說君子和而不同，這是中國同世界和諧相處的大智慧，大根基�！�—白巖松《白說》

82.男人因為看著遠方，才能吸引近旁的女人。如果你只看近旁的女人，女人就會看向遠方了�！�—白巖松《白說》

83.人從出生開始，就是一條單行線，直奔死亡而去。就算你贏了全世界，也贏不了這個結果。死亡，是一個最大的失敗，你應該怎么去面對它？——白巖松《白說》

84.我覺得最幸福的生活狀態，應該是總有一個踮起腳能夠著的目標，吸引你踏踏實實始終向前走�！�—白巖松《白說》

85.當全世界都向你背過身去的時候，音樂不會，依然會固執地守在你身邊�！�—白巖松《白說》

86.與人生最相似的體育項目是什么？我說是跳高：你一定要以最后一次的失敗，來宣告你的成功！——白巖松《白說》

87.人生也是如此，我總對我的孩子和學生說，三十歲之前要玩命地嘗試和折騰，哪怕不考慮物質回報，經歷很重要，因為你不知道你的優勢是什么。但是三十歲之后，就要開始選定目標做減法，打深井。三十歲是一個重要的轉折，你要做一次抉擇�！�—白巖松《白說》

88.很多人的失敗感，不是來自自己的感受，而是別人的眼光與當下世俗的標準。然后方寸大亂，然后就真覺得自己失敗了。如果你不為別人的眼光與標準而或者，失敗的感受會在我們生活中消失大半。建立并信奉自己的標準，你已成功一半�！�—白巖松《白說》

89.我已經第一次嘗試過可口可樂，而且喝完可口可樂之后，會覺得中美兩個國家真是如此接近，因為它的味道幾乎跟中國的中藥是一樣的。我也已經開始狂熱地喜歡搖滾樂，那正是邁克爾•杰克遜還長得比較漂亮的時候�！�—白巖松《白說》

90.柏拉圖說：誰會講故事誰就擁有世界。傳播，歸根到底，就是給別人講一個好故事�！�—白巖松《白說》

91.莎士比亞在他的劇作里有一句話：乞丐的身上也有幾件沒用的東西。這句話寫得很棒。按道理，乞丐除了為生存而奔波，已經別無選擇，但是他們兜里卻還有幾件沒用的東西，是他的趣味，是他的愛好。如果沒有這些趣味和愛好的支撐，人生多無聊��！——白巖松《白說》

92.中國的信仰，是千百年來儒釋道的雜糅，是唐詩、宋詞中傳承的審美，是爺爺奶奶講給你的故事，是別人看待你的眼光里無形的約定俗成�！�—白巖松《白說》

93.當你遇到自己真正喜歡的東西，是不愿意太快跟它告別的�！�—白巖松《白說》

94.如果總在為未來憂慮，而不能享受此時此刻的時光，你可以把整個余生都搭進去，但你真的打算這么過一輩子嗎？要知道，你所擔心的事情，只有不超過%會變成現實，其余的都是自己嚇自己。而且生命中有一個很奇妙的邏輯，如果你真的過好今天，明天也還不錯�！�—白巖松《白說》

95.懷著好奇心看待每一次失敗，試著弄明白，這是不是老天爺在提醒自己，要開啟某種更好的人生？成敗與否，不在當下，往往需要歷史的追認。——白巖松《白說》

96.現在你或許可以吹父母，吹金錢，吹吹小鮮肉般的外表，但那個時候要吹的是你又讀到什么新書�！�—白巖松《白說》

97.沒辦法，這個時代，誤解傳遍天下，理解寂靜無聲�！�—白巖松《白說》

98.朋友圈里的很多東西都是感觸完了立即表達，沒什么價值，壽命很短。——白巖松《白說》

99.這是一本演講集嗎？可能很多人問。我要回答：不是。因為，我一不會手舞足蹈地演，二不會義正辭嚴地講。我只會說話或者與你聊天�！�—白巖松《白說》

100.幸福需要三個層面的因素：物質、情感和精神。我又將它引申了一下：物質是基礎，情感是依靠，精神是支柱。——白巖松《白說》