心理健康教育優質課教案——送他一輪明月——學會寬容
設計思路:
八年級的學生渴望擁有和諧的人際關系,在待人接物方面已經有著自己的看法。在情緒調控、社會經驗方面也有了一定的提高,但生理和心理還不成熟,這一階段的學生正處在情緒情感的敏感期,人際誤解和矛盾沖突時常發生,加上現在學生大都是獨身子女,在家中備受寵愛,不懂得人際相處中需要互相理解和寬容,遇事容易斤斤計較,人際交往中的沖突往往使他們陷入極大的困擾之中。緊張的人際關系和不良的心理狀態嚴重影響學生的正常學習、生活和工作。所以引導學生學會理解與寬容他人的良好品行,在這個年齡階段的學生尤為重要。
活動目標:
1、引導學生明確對別人寬容的重要性。
2、使學生在人際交往中,逐漸學會以一顆寬容的心對待他人
輔導重難點:
在實際生活中,遇到人際摩擦時,能夠真正地學會寬容他人。
活動準備:
1、氣球、牙簽。
2、輕音樂《莫斯科郊外的晚上》
3、聽眾來信
教學過程:
一、故事導入
一位在山中修行的禪師,有一天夜里,趁著皎潔的月光,他在林間的小路上散完步后回到自己住的茅屋時,正碰上個小偷光顧,他怕驚動小偷,一直站在門口等候他……
小偷找不到值錢的東西,返身離去時遇見了禪師,正感到驚慌的時候,禪師說:“你走老遠的山路來探望我,總不能讓你空手而回呀!”說著脫下了身上的外衣,說道:“夜里涼,你帶著這件衣服走吧。”說完,禪師就把衣服披在小偷身上,小偷不知所措,低著頭溜走了。禪師看著小偷的背影,感慨地說:“可憐的人呀,但愿我能送一輪明月給你!”
第二天,溫暖的陽光融融地灑照著茅屋,禪師推開門,睜眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齊地疊放在門口。禪師非常高興,喃喃地說道:“我終于送了他一輪明月……”1、讀完故事,你有什么感想?
2、根據學生分享引入主題
二、感悟寬容的意義
(一)游戲“你吹我爆”,體會不寬容的壞處
①要求:兩人一組,一位同學吹氣球,另一位同學拿牙簽在鼓起的氣球上扎洞,但是不得發出爆破聲。
、诓僮鳎好拷M派兩位同學上講臺來比賽,看哪組的同學在最短的時間里完成任務。氣球一旦爆破就失敗。
③思考:牙簽扎在氣球的哪個部位不易爆炸,扎在哪個部位容易爆炸?為什么呢?
④教師小結
氣球最薄的地方——張力大好比人最不足的地方——敏感、脆弱
其實,我們人與人之間的交往就像氣球和牙簽之間的接觸,如果老是針尖對麥芒,那結果只能兩敗俱傷。
。ǘ┞牴适拢w會寬容的好處?
、俟适聝热莺喗椋
當年,在英國有個很調皮的小男孩。他偷偷地把校長最喜愛的一條小狗殺掉了,然后把內臟一件件剝離觀察。
②請你當校長:如果你是該校長,你會怎么處置這位小男孩?
③繼續講述故事:該校長知道后,讓他畫了一幅人體骨骼圖和一張人體血液循環圖。小男孩照辦了,而且很出色地完成了任務。這兩幅畫至今仍珍藏在英國亞皮丹名人博物館。這位小男孩后來因研制成功胰島素而獲得了諾貝爾獎。他就是英國著名的生物學家約翰?麥克勞德。
、芩伎迹喝绻斈晷iL很嚴厲地處分了他,這位調皮的小男生會有怎樣的結果呢?
1、思考分享:剛才的游戲、故事給你什么啟發?
設計意圖:用游戲和故事引發學生對寬容的思考,從正反兩方面初步認識寬容的重要作用,喚起學生探索本次主題的需要和愿望。并為下一環節做好鋪墊。
三、心理測驗,認識自己
我是一個寬容的人嗎?
下面,我們來做一個心理測試,這里有一份關于寬容度的心理測試題目,請大家要抱著實事求是的態度來完成,測試的結果只有你自己知道,讓我們先來認識自己。
請對下列問題作出“是”或“否”的選擇:
1、有很多人總是故意跟我過不去。
2、碰到熟人,當我向他打招呼而他視若無睹時,最令我難堪。
3、我討厭和整天沉默寡言的人一起生活、工作。
4、有的人嘩眾取寵,說些淺薄無聊的笑話,居然能博得很多人的喝彩。
5、生活中充滿庸俗趣味的人比比皆是。
6、和目中無人的人一起共事真是一種痛苦。
7、有很多人自己不怎么樣卻總是喜歡嘲諷他人。
8、我不能理解為什么自以為是的人總能得到領導的重用。
9、有的人笨頭笨腦,反應遲鈍,真讓人窩火。
10、我不能忍受上課時老師為遷就差生而把講課的速度放慢。
11、有不少人明明方法不對,還非要別人按著他的意見行事。
12、和事事爭強好勝的人呆在一起使我感到緊張。
13、我不喜歡獨斷專行的領導。
14、有的人成天牢騷滿腹,而我覺得這種處境全是他們自己造成的。
15、和怨天尤人的人打交道使自己的生活也變得灰暗。
16、有不少人總喜歡對別人的工作百般挑剔,而不顧及別人的情緒。
17、當我辛辛苦苦做完一件工作卻得不到別人的認可和贊賞時,我會大發雷霆。
18、有些蠻橫無禮的人常常事事暢通無阻,這真令我看不慣。
每題答“是”記1分,答“否”記0分。各題得分相加,統計總分。
13--18分,說明你需要在生活中加強自己的靈活性,培養寬容精神;
7--12分,表明你具有常人的心態,盡管時時碰到難相處的人,有時也會被他們的態度所激怒,但總的來說尚能容忍;
0--6分,說明外界的紛繁復雜很難左右你平和的心態。
小結:看來我們離寬容還有些差距,那么希望通過這節課,能使大家都有所收獲,真正的學會寬容。
設計意圖:通過心理測驗,讓學生正確的認識自己,從而更積極的進行學習。
四、角色扮演,學習寬容
1、分別由兩位同學表演:
鏡頭一:學生A、B均為獨生子女,各自在原來就讀的學校被老師譽為品學兼優的學生,。一天下課,A從座位走出教室,一不小心將B入學時剛買的新文具盒碰翻在地,筆盒里的文具撒了一地,A一邊說“對不起,我不是故意的”,一邊就彎腰去撿文具。這時B不由分說,跑到A的座位上,將其所有的書和文具全部丟在地上,這時,A一氣之下將已經撿起的文具丟在地上。接下來兩人便扭打在一起,對同學的勸阻置之不理,直到老師到來,才停止“戰斗”。
鏡頭二:文文準備參加學校田徑運動會,平常訓練很吃苦,想為班集體增添榮譽。比賽的前一天,她叫媽媽買一雙運動鞋,她媽媽馬上答應了?墒撬龐寢屇翘斓墓ぷ骱苊,一直加班,連午飯和晚飯都沒有回家吃,晚上回家時也就沒有為她買到運動鞋。她媽媽向她作了解釋并請她原諒,保證第二天比賽前買到鞋,可她就是不理,還鬧得不可開交!
鏡頭三:快上課了,組長催著交作業,曉杰想抄襲李琳的作業,李琳不讓,曉杰不由分說拿過李琳的作業就抄起來,李琳很生氣,可是想到老師說的“要寬容”的話,決定不跟他計較了。
2、討論:①如果你是A或者B或者C,你認為怎么處理更合適?
、趯盍盏淖龇阍趺纯矗
3、各組派代表分享
設計意圖:這一環節是本節課活動的核心之一,力求使學生在活動過程當中進一步認識寬容的作用,學習用寬容的心對待他人,提高心理健康水平。同時也讓學生明確寬容不是縱容,不是無原則的寬厚,要有原則地寬容他人。
五、體驗寬容,享受快樂
“此時我寬容”廣播欄目
、俨僮鳎
老師擔當“此時我寬容”廣播欄目的節目主持人。學生作為聽眾,當舉手示意時,表示播打進欄目的熱線,從而來講述自己在與同伴或長輩的交往中所遇到的摩擦,借助電波主動握手言和或寬容他人。
②播放欄目宣傳語
欄目宣傳語如下:在人與人的交往中,總免不了各種各樣的摩擦,別人也許在不經意間傷害過你,你也也許在不知不覺中對別人苛刻了一點。如果你曾只看到別人的缺點而做出了傷害他人心靈的事,你愿意用縮小鏡將他的缺點縮小嗎?如果別人曾誤會過你,你愿意首先跟他握手言而嗎?“此時我寬容”欄目給大家提供這樣的機會。歡迎你們播打欄目的熱線,期待著你們的聲音。ㄕ麄節目中播放輕音樂《莫斯科郊外的晚上》)
③給學生一定的時間思考
在音樂聲中,大家回憶以前在交往中發生的摩擦,考慮如何借助電波來寬容他人。
④播放事先準備好的聽眾來信
此信來自某位學生的真實生活,而且內容具有普遍性,作為聽眾來信比較合適。
、菡埮e手的學生上講臺,在話筒前講述自己要寬容的人及兩人之間所發生的故事,節目主持人做適當的引導。
設計意圖:此環節讓學生回想自己不寬容的情節,借助“此時我寬容”廣播欄目傾訴出來,學生會設身處地的理解寬容對自己的好處,同時又更深入的學習、實踐了寬容,是前一環節的深化。
六、結束活動,升華主題:
1、學生談感悟收獲
2、結束語:同學們,我們每個人都希望自己和他人能和睦相處,彼此生活愉快。所以對別人的過失要做到:(出示字條)要學會寬容,與人為善,遇事要忍讓為先,做到胸懷寬廣,不斤斤計較,處處為他人著想。真誠的希望每個同學都成為寬容的人,記。核徒o他人一輪明月,你收獲的肯定也是明月。
設計意圖:學生談感想和體會的過程不僅使活動主題得到了升華,而且也使學生的認識水平產生了飛躍,而這正是促進自身心理品質發展的關鍵。
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