冬天的養生短信
更新:2023-09-21 17:56:20 高考升學網
1、夏季養生忙,祛濕又健脾,紅豆白扁豆,熬粥放進去,煲湯放粉葛,困倦清除易,苦瓜宜涼拌,清熱解毒方,西瓜翠衣炒,解暑營養高。關懷送上,安康圍繞! 2、妙招抗感冒:熱水泡泡腳,緩解體不適;喝點蔥姜粥,發汗效果好;早晚勤洗鼻,清除病菌要;白酒來刮痧,加速早痊愈。 3、挑水果秘籍:草莓-別太紅,紅里帶白點最甜;甜橙-要撿沉的,皮潤滑底部有“圈”的;芒果-飽滿,不軟不硬的!你學會了嗎? 4、夏季護肝正當時,分享妙招請記牢,枸杞山藥入粥妙,菊花泡茶常飲好,飲食平衡少辛辣,晚餐粗糧是良方,堅持運動強免疫,慢跑快走有氧操,愿快樂安康! 5、夏日驅蚊有秘方:沒事多多鼓吹,滿嘴信口雌黃,善于夸夸其談,臉皮愈練愈厚,蚊子無從下手,唯有放棄另尋出入。這個夏日,驅蚊秘方莫忘記哦! 6、跑步,讓冬天見證你的健康;攀巖,讓冬天珍藏你的快樂;游泳,讓冬天呼吸你的溫暖;單車,讓冬天轉動你的幸福。多多運動,讓美麗見證你的一生。 7、蚊香不可怕,蚊帳咱也鉆的動它,我們蚊子就是無懼怕的一族,額哈哈!沒有什么能夠阻擋我們吸血的光榮之路,沒有人能妨礙我們日常的工作!娃!快跑哇,夏季驅蚊短信來拉! 8、生存三寶:陽光、空氣、水;健身三寶:跑步、跳繩、爬樓梯;延壽三寶:放屁、出汗、打噴嚏!開心三寶:笑容,朋友,短消息。 9、養生之道貴心寬,煩事不要鎖眉間。開心舒懷最重要,快樂順心啥都好。煙酒雖有待客道,少吸少愁有其妙。飲水最為尋常事,多喝水來少吃藥。多多運動強強身,自然疾病不煩惱。 10、交警同志工作忙,夏季照樣要上崗;愛崗敬業不辭苦,服務人民好榜樣;奈何天熱受煎熬,還是要把酷暑扛;記得多帶清熱藥,養生真的很需要! 11、想擁有一口特別純凈且潔白的牙齒嗎?每次刷牙后,用紗布沾點檸檬汁,在牙齒有漬垢的地方,做重點擦拭,就有令人意想不到絕佳的白凈效果! 12、夏季天氣熱燥燥,寶寶補水很重要;早晚一杯涼白開,肝臟腎臟毒洗掉;新陳代謝能促進,免疫功能就提高;為了寶寶認真做,預防疾病身體好。 13、夏季飲食要清淡,綠色蔬菜保平安;一把蔬菜一把豆,一個雞蛋一點肉;少喝飲料多喝水,煎炸熏烤傷脾胃;背暖肚暖足要暖,頭和心肺要清涼。愿你健康! 14、秋季養生要防燥,及時添衣防感冒,辛辣食物不食好,水果蔬菜是要道,蜂蜜潤燥是高招,多吃雪梨膚色好,銀耳百合潤肺秒,睡眠充足困意消,適當運動身體好,心情樂觀沒煩惱,幸福生活少不了! 15、秋季來臨涼意濃,短信傳遞牽掛情,旭日東升把身起,鍛煉之后來杯水,讀讀詩歌把情陶,說話平穩把氣養,中午小憩勿忽視,養精蓄銳在此時。世界養生日,愿你健康長樂。