最新大學生職業生涯規劃范例

前言：

　　人的一生，說長不長，說短也不短，但最重要的時期總是在那幾個轉折點。把握好轉折點，我的人生便會多幾抹彩色。大學四年，是至關重要的一個轉折階段。是成龍?還是成蟲?全看自己的把握。因此，這篇針對自己的職業生涯規劃書便新鮮出爐了。

　　一篇好的職業生涯規劃書，應該具有可實行性和針對性。下面我就先來個自我盤點：

自我盤點：

自己興趣愛好盤點：

　　興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理;上網，從網中覽世界;畫畫，從畫中得寧靜。還有其它一些例如彈吉它、騎車等，偶爾為之。

自己優勢盤點：

　　我的優勢在于我能夠經常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。

　　我的家庭收入狀況屬于小康，可以擔負得起我的求學費用，我能更加專心于學業。

　　感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實自己身上。

自己劣勢盤點：

　　沒有根深葉茂的人際關系網;學校專業比較新，不能接觸更廣闊的視野;工作經驗少，可以說沒有。

自己的優點盤點：

　　隨和，易相處，傾聽，不大喜歡計較人際關系中的得失;較聰敏，智力中上，有頭腦，不一味盲從;知識較廣博，擅長與人書面交流。

自己缺點盤點：

　　興趣雖廣，但沒有特專長的一面;有點內向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態;不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。

解決自我盤點中的劣勢和缺點：

需要利用那些資源：

　　學校的社團組織、在網上認識的學校的朋友群、同班同學、互聯網等。

應該朝什么方向過度或改變：

　　擴大人際交往面，開闊視野，了解本專業更多新的內容;

具體的解決方法如何：

　　積極參加學校社團活動，如綠色先鋒環保協會讓我認識了更多的好朋友，學院宣傳部讓我懂得如何合作，如何盡善盡美完成任務;大學城論壇里認識不同專業的朋友，混熟了后一起出來聚餐，交流不同方面的信息;跟班同學處理好關系;在互聯網上可以了解到很多新的觀點，不僅僅局限于課本中。

職業規劃：

總體規劃：

　　由于本人對心理學很感興趣，因此目前的目標是，往與心理學專業有關的方面發展，例如心理咨詢師、高校心理輔導員等。

　　主線：學習，一生貫穿其中。

具體規劃：

　　具體我將目標定為成為一個心理咨詢師，朝心理咨詢方面努力。掌握扎實的專業知識和豐富的咨詢技巧，完善自己的性格。

可變因素分析(職業轉變的靈活性或者多方案)：

　　以后出來工作不一定就與心理學專業掛鉤，這點必須考慮在內。因此我打算選修雙學位，修兩個專業，這樣不僅可以擴大就業范圍，對于一個心理學家來說，掌握豐富的知識也是條件之一。目前考慮輔修的專業還沒有，暫且定為英語專業。

　　如果雙學位沒有選修成功，則準備考取心理咨詢師資格證書。積極參加知名學者的講座和培訓，發掘自己的內在潛力;

　　考研。華東師范大學的心理學專業在全國范圍內很有名，我給自己的目標是兩年內考上華東師的心理學研究生。

具體職業規劃的實施與反饋：

貫穿職業中的知識體系是什么：

　　各種個方面的心理學知識，如變態心理學、教育心理學、發展心理學、行為心理學等等。一個好的心理咨詢師應該涉及各個方面的心理學知識。

　　應用心理學(管理心理)的核心課程有：普通心理學、實驗心理學、心理統計、管理心理學、人力資源管理、人才測評、人格心理學、社會心理學、心理測量。

　　同時，不僅僅是書面上的知識，還需要積累實踐知識。

職業發展的樹狀結構：

　　參與心理咨詢培訓→有意識參與案例工作分析→心理咨詢員→心理咨詢師(到這里不僅僅是終點，而是另一成長階段的開始。)

每一階段的時間段：

　　大一多看書，擴充知識量，拓寬視野;大二構建合理的知識結構，并參與一些社會實踐，比如“三下鄉”等活動;大三將精力放在專業課程的學習;大四申請雙學位，并著手準備考研。

　　學習的知識(藍色為基礎課程，紅色部分為選修課程，自定為必修知識)：

　　大一：普通心理學、發展心理學、人體解剖生理學

　　大二：心理統計學、實驗心理學(1)、心理學史、社會心理學、心理測量學、管理心理學、心理咨詢技術、心理衛生學、旅游心理學、情緒心理學

　　大三：實驗心理學(2)、認知心理學、人力資源管理、人格心理學、心理學研究方法、人才測評技術、教育心理學、企業管理學、環境心理學、變態心理學、市場營銷與策劃、公共關系心理學、犯罪心理學、決策心理學

　　大四：談判心理學、心理學專業英語、廣告心理學、人事心理學、跨文化心理學、消費心理學

可以利用的資源：

　　互聯網上，認識一些知名的心理咨詢師，可以分享到他們的咨詢技巧，對自己成長之路有很好的引導作用。

　　他們的博客往往包含了多年的心血和積累。

　　心理咨詢講座、培訓班等。

　　圖書館。

可能碰到的困難和問題

　　求知之路比較枯躁，如何把持自己，不被外界事物干擾是困難之一;其次，埋頭書海，容易不問世事;雙學位、考研、考資格證書都花費較大，自己又無經濟來源，需要家庭負擔

如何解決碰到的困難和問題：

　　修心養性，懂得用自我疏導;家事國事天下事，事事關心;如果有條件，可找一兩份與自已興趣相關的兼職，又可鍛煉，又可補家用(必須考慮合理安排時間)。

結束語：

　　規劃僅僅是規劃，如果不能真正落實也只是紙上談兵，空中樓閣。因此，從現在做起，從細節做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。