體質的提升靠的是日積月累的鍛煉,即便將體育納入中考,如果僅僅只是考前突擊鍛煉,對于體質提升并沒有什么作用,相反可能因為運動量過大對身體造成損傷。因此在孩子鍛煉的過程中一定要注意科學合理的訓練,避免給孩子帶來不必要的傷害。本文小編為你介紹關于六安中考體育項目有哪些,六安中考體育考試評分標準。
目前2020年六安中考體育項目和考試評分標準暫未公布,小編為整理了的相關信息,僅供參考。
考試對象與范圍
凡在六安市報考普通高中、中等職業學校、五年制高職的應屆、往屆初中畢業生,均須參加全市初中學業水平體育與健康學科考試(以下簡稱“體育與健康考試”)。
考試時間
4月至5月,具體時間由各縣區確定。
考試地點
考點由各縣區本著“公平公正、方便學生、利于安全、易于管理”的原則合理設置。
考點可集中或分片設置,要盡量避免學生長途赴考。
市屬學?忌粗锌紙罂妓诘,由學校統一組織,分別到金安區、裕安區教育局報名參加考試。六安開發區納入金安區參加考試。
考試項目與分值
體育與健康考試總分值60分。
每生須進行3個項目的考試,其中必考項目1個,選考項目2個。必考項目滿分30分、選考項目滿分30分(2個選考項目,滿分各15分)。
各單項測試成績以0分為起點,不設最低分。
1.必考項目:男生1000米跑,女生800米跑。
2.選考項目:六安市初中體育與健康考試選考項目為:擲實心球、立定跳遠、1分鐘跳繩、足球運球、男生引體向上、女生1分鐘仰臥起坐。考生從中任選2項,選測項目一經選定不得更改。
(提醒:立定跳遠和擲實心球每人測試3次,以最好成績計算;足球運球每人測試2次,以最好成績計算;男生1000米跑、女生800米跑、1分鐘跳繩、男生引體向上、女生1分鐘仰臥起坐每人限測一次。)
免考與緩考
根據省教育廳規定,下列情況可以申請免考或緩考。各縣區教育局對申請免考或緩考的要做到“嚴格標準、嚴肅紀律、嚴格程序”,以防弄虛作假。
1、因肢殘喪失全部運動能力,獲準免考的考生,其成績按初中學業水平體育與健康學科考試總分值的100%計入中考總分。
2、因傷、病長期免修體育課,但未喪失運動能力而申請免考的考生,可根據自身情況申請全部項目或單一項目免考。其中,免考項目的成績按照該項目分值的60%計分;參加考試的項目,以測試取得的成績計分。
3、因傷、病或意外事故等原因暫時不能參加初中學業水平體育與健康學科考試的考生,可申請緩考。申請緩考的考生,由縣、區初中學業水平體育與健康學科考試領導機構集中組織一次補考。補考僅限一次。補考期間,仍不能參加考試的考生,須辦理免考手續,其成績按初中學業水平體育與健康學科考試總分值的60%計入總分。
4、申請免考、緩考須提供的證明材料:因肢殘申請免考的考生,須提供殘疾證(殘疾類別為肢殘);因傷、病長期免修體育課或意外事故等原因而申請免考、緩考的考生,須提供二級甲等或二級甲等以上醫院的病歷等證明材料。
5、各地應組織包括醫學專家、殘聯相關專業人士在內的審核組,對考生的免考、緩考申請及證明材料進行統一嚴格審查,對因肢殘申報免考的學生,縣區教育局在審批時,必須安排2名以上的專門人員對學生進行目測,并由目測人簽字?忌@準免考后,其免考申請表、免考證明材料及審核材料須存入學生檔案。
6、申請免考、緩考的程序:考生提出書面申請,填寫《安徽省初中學業水平體育與健康學科考試免考緩考申請表》,注明免考、緩考原因,提供相關證明材料,報縣、區教育行政部門審批。
項目測試基本規則
根據《國家學生體質健康標準》等相關要求,市教育局對體育健康考試各個項目測試提出如下基本規則,各縣區教育局可以根據實際情況,制定詳細實施細則。
一、男生1000米、女生800米跑
(一)測試方法
在標準田徑跑道上進行,10-15人一組,站立式起跑,每人限跑一次。如因跌跤或其他因素未跑到終點的以實際成績計分。以秒為單位記錄測試成績,精確到小數點后一位數。
(二)注意事項
1、考生不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。
2、發現搶跑者,要立即召回重跑。
二、立定跳遠
(一)測試方法
考生兩腳自然分開站立,站在起跳線后,腳尖不得踩線。兩腳原地同時起跳,不得有墊步或連跳動作。丈量起跳線后緣至最近著地點后垂直距離。每人試跳三次,記錄其中成績最好一次。以米為單位計分,保留兩位小數。
(二)注意事項
考生不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。
三、擲實心球
(一)測試方法
考生站在起擲線后,兩腳前后或左右站立,身體面對投擲方向,雙手舉球至頭上方并稍后仰,原地用力把球向前方擲去。如兩腳前后開立投擲,當球出手的同時后腳可向前邁出一步,但不得踩線。每人投擲三次,記錄其中成績最好的一次。以米為單位計分,保留兩位小數。
(二)注意事項
考生需原地投擲,不得助跑。實心球必須從肩上方投出。實心球重量為2公斤。
四、一分鐘跳繩
(一)測試方法
考生將繩的長短調至適宜長度,聽到“開始”信號后開始跳繩,動作規格為正搖雙腳跳繩,每跳躍一次且搖繩一回環(一周圈),計為一次。聽到結束信號后停止。測試單位為次。
(二)注意事項
測試過程中跳繩絆腳,除該次不計數外,應繼續進行。
五、足球運球
(一)場地器材
在平整開闊的平地上進行,測試區域長30米,起點線至第一標志物的距離為5米,共設5個標志物,各標志物間距5米,測試用球使用《足球競賽規則》規定的比賽用球。
(二)測試方法
受測者站在起點線后準備,聽到出發口令后開始向前運球依次過桿,受試者和球均過終點線時停表。每人跑兩次,記錄其中成績最好的一次成績。以秒為單位,精確到小數點后一位記錄測試成績,小數點后第二位數按非零進一原則進位。
(三)注意事項
測試過程中出現以下現象均屬犯規行為,取消當次成績:出發時搶跑、漏繞標志桿、碰倒標志桿、故意手球、未按要求完成全程路線等。
六、男生引體向上
(一)測試方法
考生跳起雙手正握(掌心向前)杠,兩手距離與肩同寬,身體成直臂懸垂姿勢。身體停止晃動后,兩臂同時用力向上引體。當下顎超過橫杠上沿時為完成一次。測試單位為次。
(二)注意事項
考生引體時下顎必須達到杠的上沿,不能有擺動、屈膝、挺腹等動作。
七、女生一分鐘仰臥起坐
(一)測試方法
考生仰臥于軟墊上,兩腿稍分開,屈膝呈90度,兩手手指交叉于腦后,另一考生按壓其踝關節,以固定下肢。坐起時兩肘觸及或超過雙膝,仰臥時肩胛必須觸墊。監考教師發出“開始”口令的同時開表計時,記錄1分鐘內完成的次數。
(二)注意事項
考生雙腳必須放于墊上,借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時,該次不計數。
省示范高中7月21日開始錄取
1、普通高中:提前批次:民辦學校60%自主招生(面向市外招生的最遲不得遲于8月15日),六安一中國際班、六安二中國際班、六安二中珍珠班、部分學校特色班7月15日報到,7月15日?7月20日錄取。
第一批次:省示范高中及六安一中東校區、六安二中西校區、毛坦廠中學東校區7月22日?7月25日錄取。7月26日?7月28日,省示范高中及六安一中東校區、六安二中西校區、毛坦廠中學東校區征集志愿及錄。ㄕ骷k法附后)。
第二批次:其他公辦普通高中、民辦普通高中7月30日?31日錄取。8月1日?8月3日,其他公辦普通高中、民辦普通高中征集志愿及錄取。
2、五年制高職、定向鄉村教師:提前批:8月5日? 6日錄取。
普通批:8月7日?8日錄取。
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