暑假2016.7.1-2016.8.31共62天,9月1號開學
暑假安排:
調整作息規律
學生應當明確暑假過后的主要任務是學習,雖然可能許多心愿沒有達成,但仍要“朝前看”,不要再陷入回憶。同時暑假期間有可能通宵玩;蚝芡硭X,這時很有必要調整好自己的生物鐘,可先從作息上做些調整,。早晨八九點起床后,中小學生可安排一些學習活動,逐漸減少運動量,太多的運動會使體能消耗過大,影響學習注意力。
要確定好學習目標
父母應根據孩子的實際情況,及時溝通交流,確立新學期學習目標,制訂學習計劃。進入新學期,學生應該有新的展望和打算,可以在開學前好好計劃一下,例如下學期要提高哪幾門課的成績,在學校超越的目標是什么,新學期是不是要學一門新特長等等。父母應本著“追求細致”的原則,切忌好高騖遠,無法落實。
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