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一、交通安全篇
1、行人須在人行道內行走,沒有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道。
2、通過有交通信號控制的人行道,應做到紅燈停,綠燈行;通過沒有交通信號控制的人行道,要左顧右盼,注意來往車輛,不準追逐、奔跑。
3、沒有行人橫道的,須直行通過,不準在車輛臨近時突然橫穿,有人行過街天橋或地道的,須走人行過街天橋或地道。
4、不準爬越馬路邊和路中的護欄、隔離欄,不準在道路上扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
5、不要在道路上玩耍、坐臥或進行其他妨礙交通的行為。
6、不要進入高速公路、高架道路或者有人行隔離設施的機動車專用道。
7、不滿12周歲的孩子不能在道路上騎車,不滿16周歲不能在道路上騎電動車。
8、騎車時要集中精神,謹慎騎車。
9、不打傘騎車,不脫手騎車,不騎車帶人,不騎“病”車,不騎快車,不與機動車搶道,不平行騎車,不在惡劣天氣騎車。
10、騎車轉彎要減速慢行,向后了望,伸手示意。
11、掌握不同天氣的騎車特點,做到:“順風不騎快車,逆風不低頭猛踏,霧天控制車速,冰雪天把穩龍頭,雨天防止行人亂穿。
12、不要在禁行道路、路段或機動車道內騎車。
13、騎車時不要牽引車輛或被其他車輛牽引。
14、維護乘車秩序,不爭先恐后。
15、乘公共汽車要停穩后上下車,在車上要抓好扶手。
16、頭、手等身體部位不能伸出窗外,管好身邊物品,防止扒竊。
17、乘坐二輪摩托車必須頭戴安全頭盔,不準倒坐和側坐。
18、乘高速汽車要系安全帶,不乘超載車。
19、過鐵路要做到一停二看三通過,不穿越封閉的鐵路道口。
20、遇到交通事故,及時報警,求助“120”。
二、溺水防范篇
21、下水前要做好準備活動。
22、遠離河道,嚴禁去水庫游泳,單身一人不外出在江河湖泊游泳。
23、身心情況欠佳時,如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好時不宜游泳。
24、身體患病不游泳,強體力勞動或劇烈運動后,不立即游泳。
25、水況不明的江河湖泊不游泳,惡劣天氣不外出游泳。
26、設有“禁止游泳或水深危險”等警告標語之水域,嚴禁游泳、戲水。
27、游泳池邊不要奔跑或追逐,以免滑倒受傷。
28、游泳池邊不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池邊受傷。
29、游泳戲水時,不可將他人壓入水中不放,以免因嗆水而窒息。
30、水中活動,感到有寒意時,或將有抽筋現象時,應登岸休息。
31、若在水中發現自己體力不支,無法游回岸邊,應立即舉手求救,或大聲喊叫,等待救援。
32、發現有人溺水時,即刻發出“有人溺水”呼救或撥打“ 110”請求支持,兒童少年不可冒然下水施救。
33、發生溺水事件時,必須鎮定冷靜,了解自己所處環境,并利用本身浮力或身邊物來自救求生。
34、發生溺水事件時,不太熟悉水性者應采取仰臥位,頭部向下,使鼻部露出水面呼吸,呼氣要淺,吸氣要深。切忌慌張,將手臂上舉亂撲動,加速身體下沉。
35、發生溺水事件時,會游泳者,如發生小腿抽筋,要保持鎮靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。
36、溺水者救起后,要清除口鼻喉內異物,排出溺水者胃肺部水,必要時進行人工呼吸。同時,迅速撥打急救電話“120”。
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