綠色出行低碳生活手抄報版面設計圖

　　低碳生活節能妙招

　　用電方面

　　熱水器

　　家里如果熱水用得多，不妨讓熱水器始終通電保溫，因為保溫一天所用的電，比一箱涼水燒到相同溫度還要低。

　　電燈

　　用節能燈替代普通白熾燈可節電70%?80%，而且節能燈的壽命是普通白熾燈的6倍以上。

　　電源管理

　　電器不使用時應切斷電源，避免遙控開關、持續數字顯示、喚醒等功能電路待機耗能，大約占家庭用電量的10%，如同晝夜常開一盞1530瓦的燈。

　　電熨斗

　　應選購調溫型電熨斗，其升溫快，達到設定溫度后又會恒溫。熨燙衣服時，通電后可先熨耐溫較低的，待溫度升高后，再燙耐溫較高的，斷電后，再燙部分耐溫較低的。

　　煮飯

　　把洗好的米放在鍋里浸泡30分鐘，再用溫水或熱水煮，能省電30%。

　　電視機

　　電視機開得越亮、音量越大，耗電量也越大。在室內開一盞5瓦的節能燈，適度調整電視機音量和亮度，收看效果好且不易使眼睛疲勞。

　　洗衣

　　集中洗滌衣物，少量小件衣物可手洗;使用適量優質低泡洗衣粉，可減少漂洗次數;洗滌前將臟衣服浸泡約20分鐘;按照衣物的種類、質地和重量設定水位，按臟污程度設定洗滌時間和漂洗次數，既省電又節水。

　　電冰箱

　　電冰箱存放食品容積約80%為宜。儲存食物過密，不利于冷空氣循環，儲存食物過少時使熱容量變小，會使壓縮機增加啟動次數和運行時間造成冰箱累計耗電量增加，所以食物過少時，可以用幾只塑料盒盛水放進冷凍室內。

　　空調

　　冬季的空調溫度調至18攝氏度或以下，夏季的空調溫度調至26攝氏度或以上，可以降低10%?15%的電力負荷，減少耗電量。

　　吸塵器

　　及時清除吸塵器過濾袋中的灰塵，可減少氣流阻力，降低電耗。

　　開關燈

　　盡量減少燈的開關次數。每開關一次，燈的使用壽命降低3小時左右。

　　用電時間

　　使用峰谷電價，多用低谷電�？稍诘凸葧r間使用有定時功能的洗衣機、蓄熱式電熱水器、消毒柜等電器，手機、數碼相機、電動刮胡刀等可在晚上10點以后充電。

　　節水方面

　　開關節水

　　將老式旋轉式水龍頭換為節水龍頭，靈敏控制開關可縮短流水時間，節省水流量。

　　廚房水的重復利用

　　淘米水切勿隨意倒掉，可用來澆花、洗臉或洗碗，喝不了的面條湯、水餃湯也有一定的去油污作用，可用來洗刷碗筷�？蓽p少洗潔精對水質的污染和在人體內的蓄積。

　　洗澡節水

　　洗澡時先將水管中的冷水用盆收集，用于洗衣服、洗手等;室溫適宜的情況下，全身淋濕即關噴頭;用肥皂或浴液搓洗時關掉噴頭;不“順便”洗衣服。澡盆洗澡時，澡盆洗澡時，水不要放滿，三分之一至四分之一盆足夠用。

　　馬桶用水

　　把馬桶水箱里的浮球調低2厘米，一年可以省下4立方水。選用可選擇沖水量或者水箱容量小于等于6升的節水型坐便器，或在水箱內放置裝滿水的可樂瓶或磚頭，可減少沖水量。

　　洗衣功能選擇

　　一般洗衣機都分有強洗和弱洗功能，許多人為了省電，往往會選擇弱洗功能，這是一種認識上的誤區。弱洗比強洗改變葉輪旋轉方向的次數要多，所以弱洗反而費電，強洗不但省電，還可延長機電使用壽命。

　　少量使用沐浴露

　　洗發洗澡時要把洗發水、沐浴露稀釋后少量使用，并且要快速沖洗，減少環境污染和對自己的污染。身體對洗發水、沐浴露吸收量在0.5%左右，有傷口的吸收量在5%左右，這樣在身體里積累一定量以后就會引發很多的疑難疾病。

　　洗衣方面

　　一件400克重的100%滌綸褲子經過輾轉各國的原料采集、生產制作、銷售直到消費者手中多次的洗滌、烘乾、熨燙后，耗電量約為200千瓦時，燒煤供電就會排放出約47千克二氧化碳，相當於褲子本身重量的117倍。英國劍橋大學一項研究中得出結論，一件250克的純棉T恤，從原材料提供到最后的回收或焚燒，一生消耗能量約等於30度電，二氧化碳排放量為7公斤。由此可見,化學合成纖維的衣服生產過程消耗較多的能源.利用了石油等原料人工合成，耗費大量能源和水，加上其材料不容易降解，需要更多能源處理掉這類服飾，加大了碳排放量。相反選擇棉、麻等天然纖維所制作的服飾，生產過程中減少了原料加工的大部分步驟，較能達到低碳的目的。不過不緊要,除了參考穿著天然纖維所制作的服飾外,以下亦會有其他建議令大家平常穿衣都能環保過人~

　　夏天時出門穿涼爽、輕便淺色的衣物

　　如免熨類的服裝,預估每年可達到3千公噸以上減碳效益。

　　穿襯衣可以不打領帶。

　　減少丟棄衣服

　　以DIY形式翻新舊衣或轉贈衣物予他人。

　　減少洗衣、烘乾和熨燙的次數

　　從機洗改為手洗，變烘乾為自然晾乾，以降低能源消耗。

　　洗衣機載滿才開,

　　以減低耗電。

　　選用節能洗衣機

　　它比普通洗衣機節電五成、節水六成，每臺節能洗衣機每年可減排二氧化碳9.4千克。

　　食物方面

　　據估計，目前每日有50種動植物，因供給人類的糧食、藥物或衣飾而絕種。所以，不要購買瀕�；蚴鼙Ｗo的動植物和其制品，如野生人參、老虎制之藥物、皮草和海龜標本等。

　　根據調查，我們每人每年吞下5-7公斤的食物附加劑。所以，可選購未經加工及本地生產的新鮮食品，減少化學農藥和肥料毒害身體，又可減少長途運輸耗用的能源和產生的污染。

　　肉類在生產、加工及處理過程中排放的溫室氣體尤其高，全球約50%的溫室氣體源自生產肉類。聯合國于2006年發表的報告指出，畜牧養殖業的溫室氣體排放量比全球所有交通工具，包括飛機、火車、汽車、摩托車的總排放量還多。所以，鼓勵大家多菜少肉，吃素不吃肉1餐，減碳1100克。

　　一次性筷子

　　中國每年生產800億對即棄筷子，首尾相接，可以從地球往返月球21次，可以鋪滿363個北京天安門廣場，每年為生產一次性筷子減少森林蓄積200萬立方米。隨身攜帶環�？�，每減少1萬雙一次性筷，少砍掉0.32棵樹，減碳3.7公斤。

　　按食量預備食物份量

　　以免份量過多而造成浪費。養成良好的習慣，吃多少、點多少，減少廚馀量。

　　簡易低碳小貼士

　　用明火煮食1餐，減碳920克。自備水樽1個，重復使用20次，減碳500克。減少抽煙，1天少抽1支煙，每人每年減排二氧化碳0.37千克，如中國3.5億煙民都這?做，那?每年可節能約5萬噸標準煤，減排二氧化碳13萬噸。在廚房做飯時，應盡量避免抽油煙機長時間空轉，如果每臺抽油煙機每天減少空轉10分鐘，1年可減少二氧化碳排放11.7千克。選用節能電飯煲，對同等重量的食品進行加熱，節能電飯鍋要比普通電飯鍋省電約兩成，每臺每年減排二氧化碳8.65千克。