8月8日發給好友全民健身日的QQ信息

1、盤活青春，扭動起來；伸展腰肢，運動起來；釋放熱情，舞動起來；超越極限，年輕起來；全民參與，健身起來。全民健身日，愿你天天健身，長命百歲！

2、心中充滿熱情，生命迸發激情，身體永遠年輕，運動煥發活力，健康永遠不離。全民健身日，快快動起來，讓健康幸福常在！

3、多運動，身體百煉成鋼；多鍛煉，健康幸福綿長；多健身，心情總是芬芳；多活動，活力神采飛揚。全民健身日到了，加入運動的行列，卡UI累運動吧。

4、大家一起動起來，伸伸胳膊踢踢腿，四肢靈活開心在；大家一起動起來，走走路來跳跳舞，心情樂觀開顏笑；大家一起動起來，搖搖脖子彎彎腰，健康常駐疾病逃。全民健身日，快樂運動，青春不老！

5、唱響開心的歌曲，舞起快樂的舞蹈。競走散步精神爽，廣播體操鍛煉忙。身體健康疾病光，精神煥發彩飛揚。一起運動快樂健康，全民健身生活更加幸福燦爛。

6、健康身體幸福繞，無病無災快樂到。健康身體需鍛煉，加強運動病魔跑。充滿激情人歡笑，處事樂觀無煩惱。生命之火在閃耀，健康年輕永不老。全民健身日到了，快樂運動，健康每一秒！

7、讓鍛煉的陽光灑滿全身，給你快樂；讓運動的清風吹拂你的生命，給你健康。全民健身日到了，愿你的人生路上，運動伴你前行，鍛煉給你庇佑。

8、嫩芽因細雨而茁壯，鮮花因陽光而燦爛，生命因健康而美麗，人生因鍛煉而幸福。全民健身日到了，愿鍛煉的細雨滋潤著你，健康的陽光照耀著你。

9、輕捷的舞步呈現出生命的活力，強健的臂膀揮舞出不屈的斗志，運動的汗水演奏出快樂的樂章。全民健身日到了，參與鍛煉，健康永駐！

10、人生歲月很短暫，充分利用是關鍵。運動健身健康駐，快樂幸福在身邊。貪圖享樂懶動彈，疾病就會把你纏。全民健身日，愿你走出家門，參加運動，健康快樂生活永陪伴！

11、追蹤健康的體魄，不如跑步前進，讓汗水揮發盡你體內的雜質；尋求心靈的凈化，不如練練太極，讓心神的平和消除你的壓力。全民健身日，加強身體鍛煉，讓身心得到最好的滿足。

12、讓身體熱舞，勁爆生命，讓四肢搖擺，活力四射，讓蠻腰扭扭，健康圍繞，全民健身日，運動起來，愿你健康相伴，幸福常在！

13、566漫步在大街小巷，健身在公園廣場。唱一首幸福的歌謠，做一做強體的活動。生命在于運動，健康要常鍛煉。全民健身日：一起行動來鍛煉，健康生活更燦爛。

14、全民健身日，讓活力釋放出來，舞動精彩；讓青春澎湃起來，點燃激情；讓生命運動起來，擁抱健康；讓全民健身起來，共享幸福。愿你健身開心哦！

15、跳跳廣場舞，舞出一份活力；做做健身操，做出一份快樂；頻頻登山巒，登出一份健康；多多散散步，散出一份心情。全民健身日到了，一起運動吧，擁有健康的身體。

16、生命在于運動，鍛煉青春永駐。不論男女老幼，都可走路散步。遠離代步工具，莫把雙腿辜負。堅持就會勝利，健康身邊永駐。全民健身日，邁開你的大步，走進鍛煉隊伍！

17、在跑步中釋放壓力，在散步中尋找歡樂，在鍛煉中聚攏健康，在運動中強健體魄，全民健身日，一起運動起來，愿健康相伴，幸福常在！

18、晨練在鄉間小道，賞心悅目漫步跑。花草樹木迎面笑，鍛煉身體起得早。每天堅持健身好，健康身體美樂照。災患疾病調頭逃，祝你健康幸福耀。

19、長期運動好處多，聽我對你說一說。降低疾病發病率，增強生命抵抗力。身心放松減壓力，自強自尊人有力。皮膚健康有彈力，精神煥發有活力。全民健身日到了，參加運動，健康幸福常在！

20、要向生活要質量，身體健康是保障。病魔纏身福難享，健健康康幸福長。活動身體骨骼健，手腳靈活壓力降。因人而宜有選擇，精神煥發抵抗力強。全民健身日，參加運動，幸福徜徉！

21、生命在于運動，運動在于堅持。勤跑步，多散步，健康樂無數。勤做操，多登山，快樂潤心田。勤健身，多踢毽，幸福繞身邊。 全民健身日到了，快快加入運動的行列吧。

22、ba5站著就像一棵松，坐如磐石穩似鈡。揮臂擲腳天地應，英雄氣概天下頌。全民健體練真功，防身防疾健康有。東亞病夫不復返，強國天下誰能敵。88全民健身日：祝君健康迎風傲。

23、全民健身真是好，男女老少樂淘淘。唱歌跳舞心歡笑，跑步踢球熱情高。太極寧神舒筋骨，乒乓飛躍樂無數。你來我往同鍛煉，幸福生活連成片。全民健身日到了，加入鍛煉的隊伍，開啟健康的人生。

24、走在快樂的小道，哼唱幸福的歌謠；散步愜意的花園，舞動生命的節拍；甩動活力的繩子，跳出健康的人生。全民健身日到了，一起快樂運動，讓生命之花更加燦爛。

25、感覺無聊走一走，散步聊天情誼有；心情煩躁跑一跑，汗水沖刷焦躁丟；遇到煩惱跳一跳，音樂舞蹈快樂留。健康身體靠運動，生活樂觀成功就。全民健身日，快樂運動，健康永駐！

26、"生命在于運動,健康首先鍛煉.年輕人煅煉以快剛健,中年人運動剛柔并舞,老年人的體育活動以慢柔為主,因人而異適度為好.全民健身日：一起行動強身健體。"

27、游游泳，靈活四肢；做做操，舒展筋骨；登登山，愉悅身心；跳跳舞，心態不老；多運動，心情好。勤鍛煉，體康健。全民健身大運動，大家一起來參與吧。

28、站如松，坐如鐘，身材挺拔背不弓；多走路，多運動，身體強健人稱頌。全民健身日到了，愿你加強鍛煉，健康快樂！

29、漫步美麗的公園，愉悅心靈的視線；歌唱風光的旖旎，清新生命的空氣；揮灑太極的舞步，舒展精神的脊骨。全民健身日到了，一起快樂運動吧，讓心靈快樂，生命美好，精神愉悅。

30、早起鍛煉空氣好，陽光明媚身心暢；午后動動清煩惱，工作壓力全跑掉；傍晚活動最愜意，散步聊天暑氣消。全民健身日，多點運動多健康，多點快樂多美妙！

31、全民健身浪潮高，公園廣場多熱鬧。見面就說鍛煉好，臉龐紅潤無病擾。散步做操和舞蹈，根據興趣和愛好。老人小孩都報到，高高興興笑聲高。全民健身日，一起行動，參加鍛煉，健康生活更美好！

32、扭動起來，為人生叫好；抖動起來，為活力干杯；運動起來，為健康加油；行動起來，為幸福買單。全民健身日，動起來，為生命喝彩！

33、"給你一只足球一腳飛起,緊跟其后追逐奔跑。給你一只籃球縱身投籃,蹦跳躍身挺胸投球。給你一只排球墊起傳球,躍起扣攔截反擊。愿友運動鍛煉身體棒棒。"

34、伸伸腿，彎彎腰，經常鍛煉身體好；散散步，慢慢跑，身體素質在提高；游游泳，跳跳舞，身材勻稱多苗條。全民健身日到了，愿你走出家門，加強鍛煉，( 與健康擁抱！

35、人生在世快樂多，身體健康享受好。運動鍛煉健康保，開開心心活到老。散步小跑和舞蹈，時間場合任你找；乒乓羽毛和籃球，競技體育浪潮高。全民健身日，愿你快快行動，參加運動，健康圍繞！

36、舞步飛旋，踏出快樂心情；歌聲歡悅，唱出美麗節拍；太極輕柔，邁開健康步伐；堅持運動，開啟幸福人生。全民健身日到了，一起快樂運動，過幸福人生。

37、清早起床空氣好，迎著晨曦跑一跑。精神煥發心情好，萬事順利效率高。傍晚飯后走一走，幫助消化益長壽。趕走疾病無煩惱，開開心心活到老。全民健身日，大家一起動起來，生活幸福多美妙！

38、鍛煉身體好出多，健康生活體質好。堅持運動疾病少，全民健康素質高。身體棒棒幸福照，人人參與體育搞。中華健兒威名揚。奧運會上逞英豪。全民健身日：愿你有個好身體，為國增光多貢獻。