Youfeelfrustratedandanxious,whichcaninduceanail-bitingfrenzythatcanescalateintoatriple-chocolate-mud-cake-eatingfrenzyinablinkofaneye!在憂郁的日子里,你會覺得自己在悲傷的海里沉沉浮浮。
Onbluedaysyoufeellikeyou’refloatinginanoceanofsadness.不論在什么時候,你總有種想哭的沖動,卻不知道為了什么。
You’reabouttoburstintotearsatanymomentandyoudon’tevenknowwhy.最后,你覺得自己猶如行尸走肉,失去生活目標。
Ultimately,youfeellikeyou’rewanderingthroughlifewithoutpurpose.你不知道自己還可以撐多久,
You’renotsurehowmuchlongeryoucanhangon,然后你想大喊一聲:“誰來?把我打死吧!”
andyoufeellikeshouting,“Willsomeonepleaseshoutme!”其實一點小事就讓你一天都郁悶難當。
Itdoesn’ttakemuchtobringonablueday.也許只是一覺醒來,沒有感覺到或者看到自己最棒的一面,
Youmightjustwakeupnotfeelingorlookingyourbest,發現自己又多了幾條皺紋,又重了幾斤,或是鼻子上冒出了一個大包。
findsomenewwrinkles,putonalittleweight,orgetahugepimpleonyournose.你可能忘記了約會對象的名字,或是有張可笑的照片被登出來。
Youcouldforgetyourdate’snameorhaveanembarrassingphotographpublished.你或許被人拋棄、離了婚,或是被開除,當眾出丑,被刻薄的綽號弄得心亂如麻,
Youmightgetdumped,spanorced,orfired,makeafoolofyourselfinpublic,beafflictedwithademeaningnickname,或許只因為你得整天頂著一個其丑無比的發型。
orjusthaveaplainoldbad-hairday.也許工作讓你痛苦得如坐針氈。
我受夠了。I’mfedup.我今天感覺很沮喪。
I’mfrustratedtoday.每個人都有憂郁的日子。
Everybodyhasbluedays.那些日子真是慘透了,你覺得心里亂糟糟的、怨氣叢生、寂寞、整個人徹底的精疲力竭。
Thesearemiserabledayswhenyoufeellousy,grumpy,lonely,andutterlyexhausted.那些日子總會讓你感到自己的渺小和微不足道,
Dayswhenyoufeelsmallandinsignificant,每件事情似乎都夠不著邊。
wheneverythingseemsjustoutofreach.你根本無法振作起來。
Youcan’trisetotheoccasion.根本沒有力氣重新開始。
Justgettingstartedseemsimpossible.在憂郁的日子里,你可能變成偏執狂,覺得每個人都想要吃定你。
Onbluedaysyoucanbecomeparanoidthateveryoneisouttogetyou.其實情況并不總是那么糟。
Thisisnotalwayssuchabadthing.你感到灰心、焦慮,可能開始神經質地拼命咬指甲,然后不可救藥地陷入一眨眼吃掉三大塊巧克力蛋糕的瘋狂!
Maybeworkisapaininthebutt.你在強大的壓力下頂替他人的位置,
You’reundermajorPssuretofillsomeoneelse’sshoes,不管什么原因,你確定上面有人不喜歡你。
Whateverthereason,you’reconvincedthatsomeoneuptheredoesn’tlikeyou.唉,該怎么辦,到底該怎么辦呢?
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