“痛經假”終于千呼萬喚始出來。3日,廣東省實施《女職工勞動保護特別規定》辦法(送審稿)(以下簡稱“送審稿”)在省法制辦官網上公開征求意見!八蛯徃濉碧岢觯绻嗅t療機構的證明,女職工可以帶薪休1天“痛經假”。有女性人大代表表示,“痛經假”寫入規定是一種人性化的考慮,“有需要的女性應該大膽提出帶薪休假,這是對女性的尊重,社會的進步”。
省法制辦表示,為切實做好女職工勞動保護,根據國務院《女職工勞動保護特別規定》,結合廣東省實際,制定了“送審稿”。“送審稿”中明確了對女職工在經期、孕期、產期、哺乳期、更年期等“五期”的保護。
“送審稿”第六條規定,長時間不能離開勞動崗位的女職工在月經期間,用人單位應當為其安排適當的休息時間;經醫療機構證明(半年有效)患有重度痛經而不能工作的女職工,用人單位應當在其經期給予1天的帶薪休息。
事實上,1993年頒布的《女職工保健工作規定》中就規定:患有重度痛經及月經過多的女職工,經醫療或婦幼保健機構確診后,月經期間可適當給予1至2天的休假。但據記者了解,去醫院開痛經證明的女性極少,也有單位根本不認“痛經假”,有女職工擔心,未來將存在“有法不依”的尷尬。
關于經期休假的討論其實早就存在。2011年全國兩會上,全國政協委員張曉梅提交了關于設立“經期假”的提案,她表示,85%以上的女性認為經期較嚴重地影響了她們的工作和生活,78.5%的婦女經期沒有得到特殊保護。因此她建議,應該明確職業女性經期休假時間,可為一天或調休一至兩天,有患痛經等相關婦女疾病的女性應確保至少休息一天。
痛經休假是否適合立法,也存在爭議。有法律界人士認為,如果列“痛經假”為法定假,執行起來難有可操作性,有侵犯女性隱私權嫌疑,且將給女性就業者較多的企事業單位增加負擔。但這并不妨礙有些地區已將“痛經假”寫入地方性法規。從2009年起,湖北、安徽、山西等省份相繼出臺了痛經女性可帶薪休假的相關政策。
相關知識:
痛經怎么辦快速解決
女性一旦痛經發作,腹痛難忍,難以集中精力,嚴重者甚至會出現休克和昏厥。那么,痛經怎么辦快速解決的方法有哪些呢?
1、服用止痛藥:阿司匹林及對乙酰氨基酚可緩解經痛,此類藥物有Advil、Haltran、MediPn及Nuprin等。這些藥物含有布洛芬,能起到鎮痛的作用。當經痛開始時,女性可和牛奶或食物一起服用(1片),不要過量以免傷胃,并持續服用到經痛消失。
2、保持溫暖:保持身體暖和將加速血液循環,并松弛肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶,一次數分鐘。
3、指壓按摩法:足部含有一些指壓點,被認為與骨盆部位的氣路相連。在腳踝雙邊的凹陷處,皆有指壓點。輕輕地用拇指與其它指尖捏后,延著跟腱而上,直至小腿肌。右腳作完,換左腳,各指壓數分鐘,能有效緩解痛經。
4、做瑜伽:瑜伽也有緩和痛經的作用。彎膝跪下,坐在腳跟上。前額貼地,雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢,直到感到不舒服為止,可感覺痛經癥狀減輕。痛經怎么辦快速止痛?當女性經痛得厲害時,可以嘗試喝些益母草茶,或做以下按摩、外敷、針灸等,能有效止痛,但需要遵循正確的方法。
1、益母棗茶:用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用,每日一劑,早晚服。
2、按摩法:病人仰臥于床,先將兩手搓熱,然后將兩手放在少腹部,先由上至下按摩60-100次,再從左至右按摩60-100次,最后轉圓按摩60次,以局部皮膚紅潤為宜,每日早晚各一次。
3、外敷法:用川烏、草烏各5克共研細末,再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2-3小時。每日一次。
4、針灸法:痛經前或發作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經為主,血海、地機、三陰交,留針1小時。每日一次,1-3次可止痛。連治三個月經周期可痊愈。
治療痛經的食療:
益母膏:經前后腹痛,均可用益母草2斤煎成膏,于行經前3天起每次吃1匙,每日兩次,早晚空腹吃。
烏雞湯:雄烏骨雞500克,切塊,與3克陳皮,3克良姜,6克胡椒,2枚草果,適量蔥、醋同煮燉爛。吃肉,喝湯,每日2次。
鱉魚:常食鱉魚治痛經,對散瘀塊有效。中醫介紹痛經淤血的用鱉藥方很多,但進服時,須按病情配合其它藥品,所以需由醫生診斷處方,才能適合病情,收到功效。
牡丹花根:月經不調又有痛經者,可用紅牡丹花根煮甜酒糟吃,每日一次。
玉簪花:無論何種痛經,可用玉簪花20克,紅糖25克,煮雞蛋3枚吃,每日一次。
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