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重慶城科組織全體師生收看全國高校抗疫大講堂

12月15日下午，“共和國勛章”獲得者、中國工程院院士鐘南山在中山大學、北京大學、清華大學共同主辦的“全國高校抗疫大講堂”，以遠程形式進行《新冠（Omicron）疫情動態及應對》科普講座，面向全國高校進行新冠疫情宣講。重慶城市科技學院組織全體師生觀看此次全國高校抗疫大講堂直播。

鐘南山院士圍繞三年多來抗疫取得的成就，系統分析了全國范圍第二波奧密克戎疫情的特點、介紹了奧密克戎的生物學特征、致病性以及在大學校園內如何加強個人防護。在講座中，鐘南山院士對“不同地方的毒株致病性不同”“奧密克戎是否有后遺癥”“越晚變‘陽’癥狀越輕”等熱點話題作出回應，并強烈呼吁加速疫苗接種，特別是異種疫苗的加強接種。

最后，鐘南山院士提出加強個人防護的8條建議：

1.加強防護（戴口罩、保持距離、減少公眾聚集等）；

2.不應為感染而害怕；

3.大多數感染者不需要去醫院；

4.居家注意常做抗原檢測；

5.若持續發熱一定要去醫院；

6.患一般慢性病老年人也要打疫苗；

7.囤藥沒有太大必要；

8. “老藥新用”要經嚴格實驗。

重慶城市科技學院全校師生通過多種形式觀看直播，并紛紛表示，通過鐘南山院士科學專業、嚴謹細致的解讀，對科學防疫有了更準確的認識，對防疫政策有了更深刻的理解。

學習心得

機關黨總支

2022年12月15日下午三點，機關第四支部組織觀看了鐘南山院士全國高�？挂叽笾v堂直播，在直播中，鐘南山院士講解了奧密克戎變異毒株的演變史，對各類奧密克戎病毒的致病性以及各個城市目前的狀況作了客觀分析，指出奧密克戎病毒的毒性明顯降低，致死率與流感相差不多，致病癥狀主要集中于上呼吸道，但傳播力強，無癥狀比例越來越高，為應對最新變異毒株帶來的挑戰，我們必須做好充分準備。面對不斷出現的變異毒株，我們要嚴陣以待、不掉以輕心，同時又要避免恐慌心理、自亂陣腳，保持既不恐慌也不輕慢的心態，嚴格落實疫情防控常態化措施，做好個人防護，加強抗疫知識的學習。明確“保護自己”也是積極抗疫，要主動把“戴口罩”“勤洗手” 等防疫要求記在心中、落實到行動上，才能有效地阻斷疫情的傳播鏈，守護好我們來之不易的防疫成果。

——機關四支部楊景廷

新冠肺炎疫情是中華民族面臨的一次災難性事件，人民群眾生命健康受到了威脅，經濟社會發展受到了影響，鐘南山院士的大講堂是給當前高校應對抗疫工作的“定心丸”，幫助大家了解疫情傳播感染始末，堅定了大家抗擊疫情的信心，勇敢抗疫，也不畏懼，這些都是對高校師生了解當前疫情形勢的重要一手資源。同時，在這場偉大的抗疫斗爭中涌現出的無數無名英雄人物，既彰顯了偉大的中華民族精神，也為高校大學生思政教育提供了生動教材。疫情之后的常態化，在黨中央的積極領導下，我們將更加從容面對疫情，做一名成熟的中國人。

——機關一支部范則言

在觀看鐘南山院士《全國高校抗疫大講堂》線上直播講座后，本人受益匪淺。感謝鐘南山院士的講解，讓我了解到了病毒的感染癥狀、感染能力。當前我們無須過度恐慌，備用藥物，注意消殺，保持正常心態工作生活即可，要從容應對疫情發展新變化，做個人健康的第一責任人，做健康共同體的積極建設者，關心支持他人，承擔社會責任，在參與校園和社會防疫工作中彰顯青年擔當。此前三年，國家一直在保護我們，之后我們要保護好自己，向在疫情中犧牲和奮斗拼搏的人致敬，謝謝他們的付出。

——機關一支部劉瀟懋

人文學院

在聆聽了鐘南山院士的講解與疏導之后，感覺收獲頗多：一是正確認識自己的心境反應。二是學習到了壓力管理的一些基礎知識對壓力管理有了更清晰的認識，使我能夠分析壓力源形成的內外原因。三是學會了一些減輕負面情緒的技巧和方法，學會了不要帶著情緒去處理問題，在處理問題時要先放下情緒，然后再冷靜思考解決對策。提高了自己處理人際關系的能力。四是減輕了自己累積在自己身上的壓力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。在以后的生活中，我將通過各種改善不良情緒與壓力舒緩的系列方法來管理自己的壓力和情緒，建立良好的生活、學習習慣。我們齊心協力，攜手一起渡過抗疫難關。

——人文學院學生蒲揚揚

建筑與土木工程學院

今天下午參加了《全國高�？挂叽笾v堂》直播學習，在聽了鐘南山院士的講解后受益匪淺。目前面對不斷出現的變異毒株，我們依舊需要嚴陣以待、科學防疫，同時要避免恐慌心理、自亂陣腳。嚴格落實疫情防控常態化措施，堅持動態清零目標不動搖，就一定能打贏任何可能出現的疫情遭遇戰。

新階段，面對變異的新冠肺炎病毒毒株，我們要提高思想上的認識，堅持筑牢“外防輸入、內防反彈”的屏障，持續用好“科技線”，依靠科學的力量，更好地戰勝疫情，相信總有一天疫情終會過去！

——建筑與土木工程學院教師鄧景濤

建筑管理學院

今天觀看鐘南山院士的全國高�？挂叽笾v堂，心中感受頗多，深刻體會到“有國才有家”。新冠疫情對我們來說，無疑是一場持久的拉鋸戰。在疫情面前，我們作為教育工作者，雖然不能沖在抗疫一線，但是鑒于時事需要，“停課不停學”，似乎剎那間讓我們不得不重新思索怎樣彰顯當下我們的責任感和使命感。磨難壓不垮、奮起正當時。在這個特殊時期，應當用我們的耐心和恒心守住教育的底線，把每一次連線當作立德樹人的喚醒和點燃。雖然疫情無常，但我相信只要大家擰成一股繩，終能守得云開見月明！

——建筑管理學院教師馮滿

收看了鐘南山院士主講的抗疫大講堂，我深有感悟。面對不斷出現的變異毒株，我們要嚴陣以待、不掉以輕心，同時又要避免恐慌心理、自亂陣腳，保持既不恐慌也不輕慢的心態。持續加強防疫健康宣傳，引導廣大群眾嚴格落實個人防護措施，有效阻斷疫情的傳播鏈。明確“保護自己”也是積極抗疫，要主動把“戴口罩”“一米線”“勤洗手”等防疫要求記在心中、落實到行動上，才能有效地阻斷疫情的傳播鏈，守護好我們來之不易的防疫成果。

——建筑管理學院學生陳聰

經濟管理學院

在線聆聽了鐘南山院士關于“新冠疫情動態及應對”內容，重點講解如何科學理性認識奧密克戎病毒，從容應對疫情發展新變化，做個人健康的第一人。

作為一名大學教師，應該樹立表率作用。一方面，應相信科學，尊重科學。面對當前疫情不造謠、不傳謠，不恐慌，沉著應對；外出時請嚴格做好個人防護，全程佩戴好口罩，保持安全社交距離，對自己負責的同時也對他人負責。另一方面，要時刻銘記自己的職業和信仰，在疫情期間踐行“教育為本”理念。

——經濟管理學院教工第二黨支部彭蛟

人工智能與大數據學院

當好自己健康第一責任人，要有積極的心態，也要有科學的打法。

一是不恐慌焦慮�？茖W看待毒株的變異，抗疫實踐表明，我國的疫情防控方針政策是正確的，我們應當樹立信心，積極配合新的疫情防控要求，打贏戰“疫"。

二是不松勁歇腳。防疫措施在適時調整，個人的防護措施仍然需要堅持，不可放松。疫苗要及時接種，口罩也要時刻戴好，窗戶要多開，社交距離同樣需要保持好，這些都是每個人分內的事情。

三是保持理解和配合。疫情防控離不開每一個人的參與和支持，需要社會同心同向同行，同擔當共命運，肩并肩心連心，凝聚起抗擊疫情的強大合力，貢獻自己的涓滴之力，我們一定能夠勝利！

——人工智能與大數據學院黨總支組織委員張姣

看了鐘南山院士主講的抗疫大講堂，我深有感觸。面對不斷出現的變異毒株，我們要嚴陣以待、不掉以輕心，同時又要避免恐慌心理、自亂陣腳，保持既不恐慌也不輕慢的心態，嚴格落實疫情防控常態化措施，堅持動態清零目標不動搖。嚴防疫情反復，讓經濟社會運轉秩序有更可靠的保障，就更需要精準有力的防控。守好個人防護第一關，是為自己好，也是對社會負責。只有大家都能做好防護，才能都擁有健康，我們的經濟社會才會更加有序運轉。

——學生第一黨支部預備黨員廖密

藝術與傳媒學院

今天收看了鐘南山院士主講的全國高�？挂叽笾v堂，讓我們知道作為輔導員的我們不僅自身應從容應對疫情發展新變化，了解新政策，科學理性認識奧密克戎病毒，還要正確引導學生積極面對疫情，做健康共同體的積極建設者。作為黨員始終站在第一線，承擔新青年所應當擔任的社會責任，在參與校園和社會防疫工作中彰顯青年擔當。在當前我們無需過度恐慌，積極聽取專家意見，做好自身防護工作，備用藥物，注意消殺，保持正常心態工作生活即可。

——藝術與傳媒學院教師藍彩虹

電氣工程與智能制造學院

12月15日，在觀看鐘南山院士在中山大學抗疫演講的視頻后，深受感觸。明白了疫情是一堂思政大課，砥礪著家國情懷與責任擔當。正是因為我們的民族在面對磨難的時候，百折不撓、自強不息、頑強拼搏，進行了艱苦卓絕的斗爭，創造了一個又一個彪炳史冊的奇跡。生活即教育。我們把阻擊疫情斗爭實踐作為上好高校思政課的鮮活教材，引導廣大青年學生堅定理想信念、涵養家國情懷，更加深刻認識制度的優越性，更加有力地激發愛國情、報國志，告訴青年學生們，在人生的“拔節孕穗期”里，只有經風雨、見世面，才能長才干、壯筋骨，才能把痛苦化為滋養自己未來之花的養分，磨煉具有中國氣派的剛健風骨。

——電氣工程與智能制造學院教師任帥

在學校的號召下，我們在線上學習了鐘南山院士對全國高�？挂叩目捶ê腿绾慰创�新冠病毒在社會中的傳播。以及面對自己周圍人群被感染，自己該如何防范，如何保護好自己。如果自己被感染了，應如何面對該怎么隔離該怎么保證他人的安全，同時正常的生活，其次如何判斷自己的感染情況是否嚴重，面對市場五花八門的藥品該如何正確的選購與使用，在隔離中把自己保持在一個良好的心理狀態，積極地應對新冠，這樣才會使自己恢復得更快。

作為在校大學生，我們更應該落實好任務和管理好自己，并把相關的一些政策傳遞給同學，以及家人朋友們，讓社會更加有秩序地運行。

——電氣工程與智能制造學院入黨積極分子廖書立

體育與大健康學院

通過這次防疫直播，我更深了解Omicron和認識到Omicron在祖國的現狀。原本對于病毒感染的盲目恐慌轉變成了科學合理的防護。我們基本上都接種過疫苗，不必過度緊張，知道感染并不可怕，可自行痊愈，個人防護很重要，我們都要把戴口罩、勤洗手、常通風、一米線的意識加強。同時要清楚感染一次等于打一次疫苗、毒株不存在“北強南弱”，南北東西都要做好防疫工作，落實到日常生活的點滴。我們要積極配合防疫工作，接種疫苗。當然作為的青年，我們要堅定信念，相信我們終將戰勝疫情，向著藍天白云招手吧！

——體育與大健康學院教師馬煦玥

通過觀看鐘南山院士關于《全國高�？挂叽笾v堂》的直播，了解到全國范圍第二波疫情患病率高，Omicron的生物學特征傳播性強。在12月7日發布的疫情防控措施“新十條”，其中讓我感觸最深的是優化學校疫情防控，沒有疫情的學校展開正常的線下教學活動，包括校內超市、食堂、體育場館、圖書館等都要正常開放。我所在的學校就是這樣實行的，并沒有把我們限制在寢室，使我們在保證自身安全的情況下自由地在校內活動，可以和同學們一起運動，一起學習。同時也讓我感受到國家對我們的重視。

隨著現在疫情管控的放開，我們要以正確的方法和心態對待Omicron感染情況，感染并不可怕，絕大多數可在7—10天完全恢復。同時個人防護仍不能松懈，戴口罩、勤洗手、常通風、一米線。相信黨和國家，一齊戰勝疫情。

——體育與大健康學院學生王穎韜

疫情尚未結束 ,抗疫仍在路上，請大家繼續做好個人防護，科學佩戴口罩 ，保持一米間距。相信我們一定會像鐘南山院士說的那樣，明年初我們將迎來一個開放、陽光、樂觀、生機的社會，我們國家的新氣氛跟面孔一定會實現。

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