五、其他
準備點茶葉,創可貼,還有一包針線,軍訓難免磕磕碰碰,萬一劃傷了,衣服破了等等,這些就派的上用場了。
軍訓注意事項一:做好準備工作
出門前要認真檢查軍訓服裝,如:軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時候“英雄白走路”。
軍訓注意事項二:裝束一定要合適
腰帶要適當緊一點,走起路來會更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運動襪,鞋子里面再墊一塊軟鞋墊,這樣腳后跟會舒服一點。
軍訓注意事項三:注意補充水分
以運動飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。以運動飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。
軍訓注意事項四:注意補充營養
軍訓后體力消耗極大,這個時候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類,最好還多喝點湯菜類,同時注意補充各種維生素。
軍訓注意事項五:注意防病
大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再補充水分,以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。
軍訓注意事項六:注意防曬
出門前半小時就要涂,因為防曬霜也要時間吸收。防曬霜要隨身帶,一般是二個小時就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉,再涂防曬霜,不過軍訓汗出得多,只要教官讓你休息你就涂;含有防護UVA功能的會比較好,比如還帶有PA字樣的防曬霜。
軍訓注意事項七:不要硬撐
軍訓中要講“堅持再堅持”,但如果實在支持不下去,一定要休息,不要硬撐,防止出意外,特別是體質較差的同學。
軍訓注意事項八:按時作息
軍訓期間按時作息,養精蓄銳,為軍訓打下良好的硬基礎。
軍訓注意事項九:注意溝通
軍訓生活中要學會與同學溝通,有困難要學會虛心向同學和老師請教。如:著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。
大一新生常見騙子招數一:陌生人殷勤搭訕,悄無聲息間偷取財物
高發地點:火車站
騙術特點:騙子之所以選擇在火車站行騙,一是人流量大得手好逃脫,二是像帶很多行李的大一新生就很容易成為那些‘獵手’們詐騙、行竊的對象。
防范措施:去學校報到時最好是坐接站的校車,或是乘坐公交,如果選擇了出租車,記得一定要讓司機打表,以免被坑;乘坐校車要認清校車的標識、照顧好自己的行李,貴重物品妥善保存,替你搬行李的人員一定要特別注意,一般這些人都是學校的學長,而且他們都會佩戴工作證,所以如果你看到沒有佩戴工作證且十分殷勤地想幫你搬運行李的,你就得多留個心眼了。
大一新生常見騙子招數二:你見過能迷路四年的人嗎?我見過。
高發地點:校園附近
騙術特點:這些人專門在校園附近轉悠,看到大一新生報到就像打
成考錄取分數線是多
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