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一、交通安全篇

1、行人須在人行道內行走，沒有人行道靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道。

2、通過有交通信號控制的人行道，應做到紅燈停，綠燈行；通過沒有交通信號控制的人行道，要左顧右盼，注意來往車輛，不準追逐、奔跑。

3、沒有行人橫道的，須直行通過，不準在車輛臨近時突然橫穿，有人行過街天橋或地道的，須走人行過街天橋或地道。

4、不準爬越馬路邊和路中的護欄、隔離欄，不準在道路上扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。

5、不要在道路上玩耍、坐臥或進行其他妨礙交通的行為。

6、不要進入高速公路、高架道路或者有人行隔離設施的機動車專用道。

7、不滿12周歲的孩子不能在道路上騎車，不滿16周歲不能在道路上騎電動車。

8、騎車時要集中精神，謹慎騎車。

9、不打傘騎車，不脫手騎車，不騎車帶人，不騎“病”車，不騎快車，不與機動車搶道，不平行騎車，不在惡劣天氣騎車。

10、騎車轉彎要減速慢行，向后了望，伸手示意。

11、掌握不同天氣的騎車特點，做到：“順風不騎快車，逆風不低頭猛踏，霧天控制車速，冰雪天把穩龍頭，雨天防止行人亂穿。

12、不要在禁行道路、路段或機動車道內騎車。

13、騎車時不要牽引車輛或被其他車輛牽引。

14、維護乘車秩序，不爭先恐后。

15、乘公共汽車要停穩后上下車，在車上要抓好扶手。

16、頭、手等身體部位不能伸出窗外，管好身邊物品，防止扒竊。

17、乘坐二輪摩托車必須頭戴安全頭盔，不準倒坐和側坐。

18、乘高速汽車要系安全帶，不乘超載車。

19、過鐵路要做到一停二看三通過，不穿越封閉的鐵路道口。

20、遇到交通事故，及時報警，求助“120”。

二、溺水防范篇

21、下水前要做好準備活動。

22、遠離河道，嚴禁去水庫游泳，單身一人不外出在江河湖泊游泳。

23、身心情況欠佳時，如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好時不宜游泳。

24、身體患病不游泳，強體力勞動或劇烈運動后，不立即游泳。

25、水況不明的江河湖泊不游泳，惡劣天氣不外出游泳。

26、設有“禁止游泳或水深危險”等警告標語之水域，嚴禁游泳、戲水。

27、游泳池邊不要奔跑或追逐，以免滑倒受傷。

28、游泳池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。

29、游泳戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。

30、水中活動，感到有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。

31、若在水中發現自己體力不支，無法游回岸邊，應立即舉手求救，或大聲喊叫，等待救援。

32、發現有人溺水時，即刻發出“有人溺水”呼救或撥打“ 110”請求支持，兒童少年不可冒然下水施救。

33、發生溺水事件時，必須鎮定冷靜，了解自己所處環境，并利用本身浮力或身邊物來自救求生。

34、發生溺水事件時，不太熟悉水性者應采取仰臥位，頭部向下，使鼻部露出水面呼吸，呼氣要淺，吸氣要深。切忌慌張，將手臂上舉亂撲動，加速身體下沉。

35、發生溺水事件時，會游泳者，如發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

36、溺水者救起后，要清除口鼻喉內異物，排出溺水者胃肺部水，必要時進行人工呼吸。同時，迅速撥打急救電話“120”。

三、飲食衛生篇

37、不買不吃不新鮮和腐爛變質的食品。

38、不吃被衛生部門禁止上市的海產品。

39、不生吃海鮮、河鮮、肉類等。

40、不買無證攤販處食品。

41、不買無商標或無出廠日期、無生產單位、無保質期等標簽不完整的食品。

42、不吃有毒食品(如河豚魚、野生蘑菇、生的四季豆、發芽土豆等)。

43、不食昆蟲類動物污染過的食品。

44、不喝未經消毒、煮沸的水，不喝存放時間過長的、過時的純凈水。

45、養成良好的個人衛生習慣，飲食前做到勤洗手。

46、餐具要衛生，要有自己的專用餐具。

四、傳染病防治篇

47、經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。

48、搞好環境衛生，保持室內和周圍環境清潔。

49、養成良好的衛生習慣，不要隨地吐痰，勤洗手。

50、保持良好的生活習慣，多喝水、不吸煙、不酗酒。

51、經常鍛煉身體，保持均衡飲食，注意勞逸結合，提高自身抗病能力。

52、要根據天氣變化適時增減衣服，避免著涼。

53、如果有發熱、咳嗽等癥狀，應及時到醫院檢查治療。

54、當發生傳染病時，應主動與健康人隔離，盡量不要去公共場所，防止傳染他人。

55、要進行免疫預防，流行季節前進行相應的預防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。

56、在傳染病發病期間，不要到人多擁擠的公共場所去。

五、消防知識篇

57、發現火災迅速撥打火警電話“119”。報警時講清詳細地址、起火部位、著火物質、火勢大小、報警人姓名及電話號碼，并派人到路口迎候消防車。

58、油鍋著火，不能用水潑，應關閉爐灶燃氣閥門，直接蓋上鍋蓋或用濕抹布覆蓋滅火。

59、燃氣罐著火，要用精濕的被褥、衣物等捂蓋滅火，并迅速關閉閥門。

60、家用電器或線路著火，要先切斷電源，再用干粉或氣體滅火器滅火，不可直接潑水滅火，以防觸電或電器爆炸傷人。

61、救火時不要貿然開門窗，以免空氣對流，加速火勢蔓延。

62、火災襲來時要迅速逃生，不要貪戀財物。

63、受到火勢威脅時，要當機立斷批上精濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。

64、穿過濃煙逃生時，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。

65、身上著火，千萬不要奔跑，口就地打滾或用厚重的衣服壓滅火苗。

66、遇火災不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。

67、室外著火，門已發燙，千萬不要開門，以防大火竄入室內，要用精濕的被褥、衣物等堵塞門窗縫，并潑水降溫。

68、遇火災時不要盲目亂跑、跳樓，這樣有可能造成不應有的傷亡，在火勢未蔓延前，可朝逆風方向快速離開。

69、若火場逃生之路均被大火切斷，應退居室內關閉門窗，有條件的可向門窗上澆水，延緩火勢蔓延，同時向窗外扔小的物品或打手電求救。

70、不要上山玩火，嚴禁中小學生參加森林火災撲救。

六、治安防范篇

71、愛生命，愛身體，遠離煙酒、毒品，不參與賭博。

72、不打架斗毆，辱罵他人，同學之間發生矛盾要高姿態，互相謙讓。

73、遭到毆打，要及時求助“110”，并說清出事的時間、地點、打人兇手的相貌特征。

74、不進入法律、法規規定的未成年人不適進入的營業性歌舞廳等場所。

75、不買、不看、不傳、不藏黃色淫穢的書刊和音像制品，包括不健康的小報、雜志和帶有不健康內容的游戲等。

76、遇有壞人威脅或教唆你做壞事時，應堅決拒絕，并及時報告老師或家長。

77、交友要慎重，不隨便結交社會上的閑散人員，特別是一些有劣跡的人員。

78、嚴格遵守公安機關規定，不攜帶任何管制刀具。

79、在學習和生活中遇到挫折，應向父母、老師傾訴，求得幫助，不要離家出走。

80、警惕壞人的花言巧語的誘騙，堅決不跟陌生人走。

81、身體受到壞人的侵害后，應在家長或老師的帶領下，立即到當地公安機關報案。

82、不要將過多的錢和貴重物品帶到學校，不要在公共場所顯露自己的錢物。

83、不參加任何形式的封建迷信活動，不買、不看有關宣傳封建迷信的書籍和音像制品。

84、在校內外遇到強行索要錢物時，要及時報告老師和父母。

85、不能隨便吃喝陌生人贈送的食物和飲料。

七、心理健康篇

86、學會調節自己的情緒，保持輕松、愉快和樂觀的心情。

87、培養自己戰勝挫折、困難的勇氣和毅力。增強承受挫折的能力，學會在逆境中磨練自己的意志。

88、培養自己的自信心，防止各種不良心理狀態的侵害。

89、建立一種和諧、融洽、純潔而又充滿真情的同學關系。

90、不嫉妒別人，正確、客觀的對待自己，對待他人。

八、網絡安全篇

91、要充分認清網絡負面影響的危害，自覺培養網絡道德觀。

92、正確對待網絡，使之成為學習上的良師益友。

93、嚴格遵守國家規定，不去網吧，特別是地下網吧。

94、要善于網上學習，不瀏覽不良信息。

95、要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人。

96、要增強自護意識，不隨意約會網友。

97、要維護網絡安全，不破壞網絡秩序。

98、要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。

99、上網時間不能太長，在網上，不要給出確定身份的信息，包括家庭地址、學校名稱、家庭電話號碼、密碼、父母身份、家庭經濟狀況等信息。

100、人人爭做網絡道德的模范，網絡文明的使者，網絡安全的衛士。