江西科技師范大學新生開學報到時間及入學考試軍訓轉專業指南須知
隨著大學通知書的陸續下發,大學新生報到日期也慢慢的臨近。大學新生入學報到有很多注意事項和需要準備的東西,本文高考升學網為你準備了一些往年江西科技師范大學新生入學報到的常見注意事項,以及新生入學軍訓、新生入學考試轉專業等相關問題。具體江西科技師范大學新生報到時間和入學考試軍訓安排,需要以官方發布的新生入學指南為準,以下是2018年及往年信息僅供參考!
1.生活用品
很多準大學生都是次出遠門,準備生活用品就成了很瑣碎的事情,準大學生們在購買生活用品前,可以列一張購物清單,然后按單逐一購買。衣服方面,如果學校在本地,那么帶少量的衣物即可,如果學校在外地,那么可以在離家前撥打大學所在地的氣象咨詢電話(區號+12121),了解當地氣候狀況,再根據當地的季節狀況準備衣服。新同學可能會不習慣學校的飲食,所以備一套飯盒、湯匙、筷子等簡單餐具,也可帶一些自己喜愛的易保存的食品,以備初來乍到“救急”之用。高校都是公寓化管理,一般被褥等物品是統一購買的,但毛巾、牙刷、牙膏、剪刀、剃須刀等生活必需品,則需要自帶,如果擔心分量過重,也可到校后就近購買。
2.江西科技師范大學資料核查
新生報到時,學校將嚴格查驗“錄取通知書、準考證、電子檔案、身份證、戶口遷移證”等證件材料。新生報到后,學校還將對新生進行嚴格的入學資格復查,發現偽造材料取得報考資格、冒名頂替、體檢舞弊和其他舞弊者,堅決予以清退,并報送上級有關部門依法追究當事人的責任。
3.面對新的環境、新的生活、新的同學,充滿期待的同時也會有焦慮和擔憂,如果你的心理還沒準備好或者高中階段有未調整好的心結,學校心理健康教育中心將為你提供最專業的支持和最熱忱的幫助,歡迎撥打新生心理熱線。
教育部的規定,大學生進校后,符合條件的可轉專業(系):
申請轉專業(系)的條件:在校本科生在完成大學一年級課程,進入二年級之前,符合以下條件之一者,可以申請轉專業:
1、在某一學科方面確有特長的學生。
2、因為身體健康原因,經學校指定的醫療單位檢查證明不能在原專業學習、但尚能在本校其他專業學習者;
3、通過轉專業能有利于學生自主學習成材,且參加學校的選拔,選拔合格者。
1 調整心態
大學新生參加軍訓首先要調節好自己的心態。懂得軍訓是一次身體素質提高的過程,也是大學四年開頭的第一課。不要因軍訓的大強度感到壓抑,甚至因此發牢騷。應該自己參與,利用軍訓的機會,迅速結識同學,多與大家交流溝通,爭取給同伴和老師留下好的印象。
2 扛不住時別硬撐
大學生在中學階段多忙碌與緊張的學習之中。缺乏必要的身體鍛煉,導致絕大多數人身體素質較差,現在負責軍訓教官們也清楚著這一現狀,比前幾年的軍訓強度都有所降低,對待接受軍訓的學生也更顯得人性化,所以大學新生入學參加軍訓時遇到身體實在吃不消,扛不住時別硬撐,只要你禮貌些,按規矩舉手向教官說明情況,教官一般都會讓你退出隊列去休息。
3 預防腳生泡
在參加軍訓時挑選一雙尺碼比自己平時的鞋號大一碼的膠鞋,到時在鞋底墊厚一點的棉墊穿棉襪,以防軍訓跑步時腳起泡出血。還有一種軍訓防腳起泡的“秘密武器”介紹給學弟學妹們,就是將衛生巾墊在鞋里,既能保護好你的腳,又可有效吸汗。怎么樣,絕招吧。
4 減少出汗
軍訓配發的迷彩服吸汗性較差,最好預先準備一件棉背心到時穿在里面,避免天氣炎熱,練軍姿站久時汗流浹背又不允許動手去擦的難受,為減少出汗,學生們軍訓時最好留短發或把頭發扎起。
5 別帶硬物
軍訓時褲兜里別裝手機鑰匙等硬物,手表也盡量留在宿舍里,以免操練正步走時打的自己手疼。
6 補水補鹽
軍訓時身體內水分消耗極大,鹽分也會隨著汗液揮發較多,新生們一定要記得補充足量的水,最好每天能喝一兩杯鹽水,以保證人體機能正常的水分需要,避免因鹽分失衡出現低鈉血癥
7 加強營養
軍訓期間要注意安排調整好自己每天的伙食,保證軍訓需要的營養要求,達到肉、蛋、奶以及水果、蔬菜等元素成分的均衡攝入量,避免在十多天的高強度軍訓中,因營養不良拖垮身體。
8 防曬霜少不了
女生參加軍訓期間記得每天去操場時涂抹防曬霜,以免曬黑你皎白的皮膚。男生如果皮膚比較敏感,容易曬傷也建議涂抹防曬霜。
9 講究衛生
在軍訓階段,大家一定要注意個人衛生,勤洗臉洗發,衣服也要隔一兩天換洗一次,因為金秋九月,氣溫還很高,而且多悶熱天,加之高強度的訓練出汗多是在難所避免。出汗后頭發、衣服隔天就會產生汗味很難聞,自己也會覺得不舒服,更何況別人呢。
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