別老是坐著空想和求靜,起步,走出來,從感受世界,靠近大自然開始投放自己,回歸孕育生命的原始動力。
尋求他愛是借口,自愛才是出口。
不懂自愛的人,自會害怕何時失去愛。
自愛是愛到放下自我的境界,對自己不離不棄。
每個人都有重生的能力,沒有必然的受害者,也沒有必然的傷害,只要你有自愈的勇氣和決志。
最終能一生一世的,永遠是自愛,沒有比這更堅定不移、天長地久的愛情。
人為愛某個人而痛苦,但不愛某個人,我們又不懂得愛,原來我們失去了自愛的本能,所以才需要愛戀,這是愛情最反諷的陷阱。
你是自己的主人,無需乞求愛。
有信念的人才有希望,有希望的人才能自愛和他愛。
最卑微的人也有活著的價值,沒有人能真正認識你,了解你,你被否定跟你的內在價值無關,你無須認同別人,幫兇否定自己。
人若忘記悲傷,放過傷害自己的人,是最好的自我釋放,這是自愛和懂得他愛的表現。
自愛的人散發愛,自戀的人封閉愛,自私的人要求愛。
自愛不是想法,而是最具體踏實不過的作息活動。
遇上不幸和苦痛,你得先放下一切,狠心地將未解決的所有問題擱在一旁,先不問理由強壯身體,這樣才算真正有誠意和決心自愛。
最有效的自愛活動都是免費的,別給自己逃避的借口。
從最基本入手:平靜呼吸、保養心臟、微笑、行善。
學習說不,學習解脫說再見,學習狠心不回頭。
每天對著鏡子向自己溫柔地微笑一下 ,給自己一點正面的鼓勵,愛的天空自會打開。
讓自己愛上自己,會心微笑,讓心回歸你,變成你生命的神圣空間和寶藏,你將感到心靈的富足,不再害怕失去什么,不再害怕被遺棄,心自然能安定下來。
有些以死相逼爭取所謂愛情,有些自我放棄自虐失去自己和生命,有些想借死博取同情和安慰i,這些都是廉價的手段,也侮辱了愛。
能活著已是一份恩賜,因為不管你活成怎樣,生命決不會主動放棄你,只是你自己放棄了。
生命得來不易,無損無傷耗到你長大成人也不容易。你的責任是感謝它,然后超越、進步,活得比上一代更好,而不是否定自己,否定孕育你成人的家。
生命不知為自己而活,但不能為了別人放棄自己。
現在活壞不是過去的錯。能包容過去的不幸,才有幸福的可能。
愛自己,是終身浪漫的開始
有時候為一個人傾盡一切,比不過別人什么都不做。
在愛情沒開始以前,你永遠想象不出會那樣地愛一個人;在愛情沒結束以前,你永遠想象不出那樣的愛也會消失;在愛情被忘卻以前,你永遠想象不出那樣刻骨銘心的愛也會只留下淡淡痕跡;在愛情重新開始以前,你永遠想象不出還能再一次找到那樣的愛情。
每當疲憊的時候,那就停下腳步,遙想追逐的遠方,汲取力量再上路;每當困惑的時候,那就停下腳步,梳理紛亂的思緒,驅走迷茫再上路;每當痛苦的時候,那就停下腳步,撫摸流血的傷口,擦干眼淚再上路;每當放棄的時候,那就停下腳步,作出艱難的取舍,振奮精神再上路。我們停下腳步,只為走得更遠。
兩個人最初走在一起的時候,對方為自己做一件很小的事情,我們也會感動。后來,他要做更多事情,我們才會感動。再后來,他要付出更多更多,我們才肯感動。人是多么貪婪的動物?
如果你能解釋為什么會喜歡一個人,那么這不是愛情,真正的愛情沒有原因,你愛他,不知道為什么。
總會有人說你好,也會有人說你不好,但只要做人做事問心無愧,就不必執著于他人的評判。無須看別人的眼神,不必一味討好別人,那樣會使自己活得更累。當有人對你施不敬的言語,請不要在意,更不要因此而起煩惱。因為這些言語改變不了事實,卻可能攪亂你的心。心如果亂了,一切就都亂了。
當你超過別人一點點,別人會嫉妒你;當你超過別人一大截,別人就會羨慕你。
要小心你的思想,因為它不久就成為你的行動,小心你的行動,因為它不久就成為你的習慣,小心你的習慣,因為它不久就成為你的品格。
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