單位舉辦職工運動會活動方案范文（三篇）

職工運動會活動方案1

為了加強企業文化建設，營造團結、和諧的氛圍，豐富職工業余文娛生活，推進各項事業的順利發展，經研究決定，于今年x月x日，舉辦“職工風采 我工作 我快樂”趣味文體競賽活動。

(一)活動時間：x月x日上午9：00

(二)活動地點：職工活動中心。

(三)競賽項目及規則

1、捆綁曬跑(賽程20分鐘)

(1)比賽規則：參賽名額合計16人，各工會選出8名成員(至少含女性2名)參加比賽;兩人組合，并用繩索將兩人相鄰的腳綁定進行賽跑，跑至終點紅線后(參賽人員均須繞過紅線)再折返跑回起點(路程20米)，比賽分兩組進行，一小組四個組合，按完成規定賽程時間計算排名，各參賽組人員在規定的起跑線預備，以裁判發令訊號開始比賽，不得搶跑，比賽過程中，不準超越給定的跑道邊線，如果出現綁腿的繩索脫落，需要就地重新綁好后再繼續進行比賽，否則視為違例。

(2)負責人：

2、雙人夾球競跑(賽程20分鐘)

(1)比賽規則：參賽名額合計16人，各工會選出8名成員，每兩人組合進行比賽;參賽選手背對背夾住氣排側跑，至終點紅線后(參賽人員均須繞過紅線)再折返跑回起點(路程20米)，比賽分兩組

進行，一小組四個組合，以完成規定賽程時間計算排名;各參賽組人員在規定的起跑線預備，以裁判發令訊號開始比賽，不得搶跑，不準超越給定的跑道邊線，如在競賽過程中球掉落，則參賽選手必須在氣球掉落處停止并將球重新夾住再繼續跑，否則視為違例。

(2)負責人：

3、1分鐘跳繩比賽(20分鐘)

(1)比賽規則：各工會小組選出4人參加比賽(含1名男職工);4人一組，分兩組進行，參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動員每跳躍一次搖繩一個回環(一周圈)，記錄一分鐘跳繩次數。以裁判發令訊號后開始比賽，終止訊號后停止比賽跳繩計數，比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，可繼續跳繩，連續記數。如繩子斷開可以補測一次。以各參賽者一分鐘內完成的跳繩次數排名。

(2)負責人：

4、定點投籃(賽程30分鐘)

(1)比賽規則：各工會小組選出3名參賽選手(女職工至少1名)參加競賽;參賽順序由抽簽決定，參賽選手接到裁判發令信號后，在罰球線處開始投籃(越線、踩線投籃無效)，允許自配一名助手幫忙撿球，每投進一球計1分，并進入計時(2分鐘)，計時結束由裁判發出信號停止比賽，并記錄成績，以分數確定排名。

(2)負責人：

5、羽毛球單打比賽(30分鐘)

(1)比賽規則：各工會小組選出4人參加比賽;比賽采用淘汰制，

三四名在四強賽人員負方比賽產生，抽簽決定比賽順序、對手及發球先手，每局11分制，采用每球得分制，每回合中，取勝的`一方加 1 分，輪流發球， 當雙方均為 10 分時，領先對方 2 分的一方贏得該局比賽，當雙方均為 19分時，先取得 20 分的一方贏得該局比賽，其余比賽規則參照賽事規則進行。

(2)負責人：

6、拔河比賽(20分鐘)

拔河比賽規則

(1) 比賽場地

拔河道為地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、監督員、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。

(2) 隊員人數

一場比賽由兩隊參加，每隊上場人數為10人(含5名女職工)。

(3) 比賽方法：

1)比賽采取三局兩勝制

2)在場地上畫3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊人數相等，同時上場。各隊選一名指揮員，隊員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側，裁判員發出“預備”口令，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準備。此時標志帶應垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標志帶拉過

本隊河界的隊為勝方。

負責人：

(四)評分規則

按項目名次評出一等獎、二等獎、三等獎

(五)獎項設置

一等獎獎品：獎狀+獎金+獎品 二等獎 獎狀+獎品

三等獎 獎狀+獎品

拔河比賽獎狀+獎品

團體獎 獎狀+獎品

職工運動會活動方案2

一、運動會目的：

為了加強精神文明建設和企業文化建設，豐富職工體育文化生活，增強職工體質，提高公司全體職工的凝聚力，向心力。

二、運動會主題：

團結、文明、創新、拼搏

三、組織機構及職責：

（一）大會組織委員會名單

主任：

副主任：

總裁判長：

委員：

（二）大會仲裁委員會名單

主任：xxx

委員：各代表團團長

職責：負責運動員資格的終審和對各單項競賽中有關問題的最終裁決。

（三）大會資格審查組名單

主任：xxx

委員：XXX

職責：負責審查運動員的參賽資格。

（四）組委會辦事機構及成員名單

1.會務組：

組長：

成員：

職責：制定工作流程圖；編制經費預算，確定開支標準及管理辦法；做好各類物資的準備和管理工作（按計劃購置辦公用品、服裝、器材、獎品、紀念品，定制獎杯（牌）、制作隊旗和引導牌；建立各種物品出入庫手續和領取、發放、使用制；指定開幕式、閉幕式和文藝演出活動指揮小組；負責協調各部門的工作；對運動會現場進行布置；邀請和接待領導；

2.競賽組：

組長：

成員：

職責：按規程要求接受運動員報名；組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊負責比賽場地的劃定；召開領隊、教練技術會議；準備比賽用各類表格；及時匯集各項目比賽成績，統計各代表隊得分情況并及時公布；印制與運動會相關證件；負責裁判員的培訓工作；負責開幕式出場儀式安排；組織閉幕式頒獎。

3.宣傳組：

組長：

成員：

職責：負責開、閉幕式策劃、組織工作；準備《國歌》《運動員進行曲》等音響資料；準備領導在開、閉幕式上的講話稿；安排主席臺座次；編排演出節目順序、彩排；負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作；負責運動會會標的設計和制作。

4.裁判組：

組長：

成員：

職責：保證各競賽項目按規程順利完成；負責裁判員的培訓工作。

5.后勤組：

組長：

成員：

職責：組織觀眾有序觀看比賽；安排8名禮儀小姐并進行培訓；負責賽場周圍車輛管理；負責主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝；負責伙食和現場開水的準備；醫務和安全保障

四、運動會時間、地點：

擬定于x月x日至x日在xxx

五、比賽項目（八項）：

籃球、乒乓球、拔河、立定跳遠、接力賽、拋實心球、象棋、跳繩

六、比賽方法：

見附后運動會總規程、單項規程

七、參賽單位：

八、運動會程序

1.開幕式

2.各項目按照流程表比賽

3.閉幕式

九、獎勵方法

運動會設總團體獎、單項團體獎、個人名次獎、優秀組織獎、體育道德風尚獎。團體按名次給予不同獎勵，前三名優秀組織獎和體育道德風尚獎頒發獎杯、證書和體育器材，個人獎勵前六名，頒發榮譽證書和獎品（詳見獎勵方案）。

職工運動會活動方案3

為豐富教職工文體生活，展示教職工風采，進一步弘揚“競和”學校精神，經學校研究決定，舉行首屆教職工趣味運動會�，F將有關事項通知如下，希望老師們積極準備，爭取優異成績。

一、時間：

四月中下旬

二、地點：

學校操場

三、參加對象：

教工組隊：參賽隊員分甲、乙兩個組別

甲組：六年級級部 七年級級部 八年級級部 九年級級部 綜合組（校領導：z，辦公室、工會、后勤、財務、圖書館、信息中心）共五個組。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級部。

乙組：一年級級部 二年級級部 三年級級部 四年級級部 五年級級部 共五個組。

四、比賽項目：

1.個人項目

女子組：托球跑 跳繩 踢毽子 足式保齡球

男子：定點投籃 自行車慢騎 足球射門 投擲飛鏢

2.集體項目

拔河比賽 沙包投準 4x50m接力 搶收搶種

要求：教師必須參加個人項目的比賽，個人項目每人限報2項。

五、報名：

1.各代表隊可報領隊一人，教練員一人。

2.個人項目每人限報兩項，可兼報集體項目。

3.報名表于 4月10 日前報至政教（電子版放ftp中學政教，小學報z處）。

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4.集體項目，每個項目每個代表隊限報一組隊員參加

六、錄取名次與計分：

1.單項取前六名，按7、5、4、3、2、1計分。

2.團體取前三名，以各隊在各單項中得分之和計算團體總分，如遇兩隊或兩隊以上得分相等，則以獲第一名多的隊名次列前，余類推。

七、獎勵辦法

每個項目根據競賽結果，評出一等獎、二等獎、三等獎進行獎勵；凡參加人員每人一份紀念品。

八、參賽須知：

1.運動員必須服從大會組織安排，遵守競賽規則。

2.運動員必須在賽前15分鐘到達指定賽場報到，點名不到者，作棄權論處。