2022年河南高考英語口語考試內容和時間 附注意事項

一、2022年河南高考英語口語考試內容

河南高考英語口語考試內容主要有以下三點：

1、自我介紹：時間為1分鐘，要求舉止大方、語調自信。

2、考官問答：一般為三道題，由考官提問，學生回答。

3、話題陳述：考生在題庫中隨機抽取題目，進行敘述。�？嫉脑掝}有環境污染、氣候現象、教育現狀等。

二、河南高考英語口語考試注意事項有哪些

第一部分：自我介紹

在英語口語考試中，部分就是自我介紹，通常時間設定為一分鐘。在這一分鐘里，要求做到舉止大方，語調自信，舉手投足間能展現出自己的風采。要想在短短的一分鐘內拿下高分，首先要做到自我介紹與眾不同有新意，能給主考官們留下深刻的印象，印象的好壞可能會直接影響接下來的考試環節。

第二部分：考官問答

令考生心驚肉跳的環節就是考官問答部分。該部分一般設置為3道題。之所以讓大家頗感擔心是因為問題的主動權不在我們手里，并且帶有一定的主觀色彩。對于考試易緊張的同學而言，考官的態度甚至能直接影響考生問答環節的答題狀態。

第三部分：話題陳述

在英語口語考試中，話題陳述環節是比較容易拉開考生間分數差距的。一般考生會在題庫里隨機抽取，考試的話題相對也比較難，并非生活中的話題。經�？嫉念悇e包括環境污染、氣候現象、教育現狀等等。所以，提醒同學在備考過程中多積累一些相關的必背句子，在考試中就能直接使用了。

三、河南高考考試注意事項和答題指南

考試時緊張會直接影響到知識水平的發揮，直接影響到考生的考試成績。小編介紹幾種克服考試緊張的方法，考生不妨試一試。

深呼吸法：考前找一個比較安靜的地方，站立眼微閉，全身放松，深呼吸，同時默念“1―2―3”，心想：放松、放松。這樣可以使血液循環減慢、心神安定下來，全身有一種輕松感。

扮怪臉法：找一稍偏僻的地方扮怪臉，歪嘴扭唇、抬鼻斜眼，放松面部肌肉。如能面對小鏡子看到自己的古怪神態，一定會忍俊不禁地發出笑聲，一切牽腸掛肚的念頭都消失了。

精神勝利法：心里想，我一定能成功，一定能發揮超常，考出好成績。我考不好，別人也不怎么樣。反而會降低壓力，保持平常心。

臨場活動法：由于正常的緊張情緒也會使體內產生大量的熱能，所以可以在考試前稍稍活動活動，使熱量散發�？勺邉�、小跑、搖擺、踢腿；可以雙手握緊再放開，讓全身肌肉縮緊再放松；可在考試過程中用力擰一下身體的某一部位。這樣緊張情緒會漸漸消失。

閉目養神法：閉目，舌抵上腭，經鼻吸氣，安定神情�？梢栽O想一個人走在幽靜的森林里，恬然自得。

凝視法：確定一個距離較遠的明朗的物體，凝神并細心地去分析、琢磨其顏色與遠近。

漫畫消遣法：可翻翻夸張、逗趣的一些漫畫作品，促使心情開朗、情緒高漲，重新占據優越感，恢復自信心。

自我暗示法：“我已做好充分準備，不會考壞的”、“緊張是膽小鬼的行為”。

類比法：“我考試緊張，任何人考試都緊張�！睂Υ俗约翰环撂┤惶幹�。

聯想法：緊張時，想自己曾經做過成功的事，回想成功時的心理體驗，這樣會感到非常滿足，從而消除緊張。

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