1.深秋氣溫降,防寒保健康,祝福又送上,情誼莫要忘。出門多添衣,三餐加營養,早睡又早起,科學養生記心底,愿健康幸福永遠陪著你。
2.深秋涼風襲,保暖要注意:穿衣過肚臍,腹部保暖須;晚上被蓋緊,莫要造冷襲;飲食溫軟素,少食多餐宜;貼心提醒你,愿你永牢記。祝你秋天萬事如意!
3.深秋來臨天漸寒,腿腳保暖添衣衫,銀耳百合入粥妙,滋陰養肺蜂蜜調,草木凋零秋愁擾,郊游登山聚歡笑,真摯情誼心頭繞,牽掛祝福忘不了。愿快樂安康!
4.深秋進補食禽肉:雞肉溫中益氣,當歸枸杞燉湯;鵝肉補虛和胃,黃芪黨參同煮;鴨肉利水消腫,粳米熬粥最佳;鴿肉祛風解毒,山藥玉竹蒸食。愿你健康!
5.深冬已至天更寒,注意保暖是關鍵,鍛煉注意躲霧天,出行注意要加衫,頭部手部要保暖,作息適宜是關鍵,早睡晚起待日現,心情順暢莫心煩,祝幸福冬天。
6.深冬來襲要保暖,妙招幫你巧御寒,熱水泡澡出出汗,體溫升高身心暖,蔥白紅糖一起煮,趁熱飲用祛風寒,金桔冰糖熬成膏,咽痛咳嗽全不見。愿你健康伴!
7.正值深秋這時光,一層秋雨一層涼。添衣保暖放心上,感冒秋后不算賬。每天操勞多奔忙,勞逸結合莫慌張。鈔票多賺身要養,適當溫補應無恙。?鞓钒部!
8.陣陣秋風襲人,縷縷問候傳情:天氣漸冷,保護頸背重要,外套披肩不可少。飲食均衡,墨魚養陰生津,山藥抗秋燥。適當運動身體,多喝水勿過勞。愿健康!
9.早起早睡,精神百倍。貪床貪睡,添病減歲。貪涼失蓋,不病才怪。貪吃少動,腸胃疼痛。秋冬不求極暖,春夏不求極涼。莫逞一時之快,祝你健康常在。
10.早晨一碗粥,晚餐莫吃足。黎明既起身,叩齒三十六。坐臥莫當風,頻于暖處沐。飯后走千步,常以手旋腹。深秋已來到,短信送祝福。
11.一條短信兩片情,三言四語是真情,五福六順傳遞情,七種顏色暢心情,八方財路樂心情,九九思念暖心情,十分誠意送提醒:天氣冷了,愿你天天好心情!
12.秋意闌珊,養生為先;動靜結合,自如收斂;吞納吐息,氣沉丹田;心如止水,充足睡眠;葷素混搭,不可食偏;四肢關節,重在保暖;修養有道,身心康健。
13.秋已至,落葉遍地,回味泛黃的記憶;涼風來襲,勤添衣,別傷害了身體;短信字稀,寥寥幾筆,流淌的是真情。愛生活,愛自己,祝你一切順意!
14.秋水盈盈笑,秋陽閃閃耀,秋山默默繞,秋雨靜靜飄。秋色曼妙,秋煙裊裊,秋意眼前好,秋思心上雕,霜降問候悄然到:天涼多保重,幸福直到老!
15.秋風猛烈,別吹散了夢想;秋雨灑落,別淋濕了心房;秋霜遍地,別凝固了信仰;秋花凋謝,別遮蔽了目光。天氣涼,添衣裳,人生路,勇敢闖,愿你幸福長!
16.天氣轉涼遂人愿,朋友掛念記心間;勤添衣服要保暖,身體健康最關鍵;保持心情精神滿,幸?鞓芳槿;天長地久友情傳,一條短信送祝愿。
17.天氣轉涼,注意著;被子要蓋,別凍著;生冷東西,少吃著;運動鍛煉,常做著;保暖衣服,要帶著;收到信息,要樂著;祝你沒事,常笑著!
18.天氣開始轉涼,感冒及時預防;工作不要太忙,休息時間延長;冷水洗臉抗寒,熱水燙腳調養;飲食適當滋補,身體養得壯壯;問候來把你想,祝你快樂健康!
19.時值冬季,合理著衣;流感預防,心中謹記;多喝熱湯,寒涼不宜;黑色食品,益腎強體;規律起居,精神奕奕;腿腳保暖,寒從腳起;遵貼士言,安康愜意!
20.失眠,有的是因為心里煩惱,有的是因為枕頭太高,有的是因為睡前吃得過飽,有的是因為精神太好,而你,是因為天涼了,窩里的草墊得太少。注意保暖哦!
21.深秋至,養生忙,喝茶妙;口干燥,飲烏龍,潤喉寶;抑郁擾,花茶消,煩悶跑;愛上火,綠茶到,清熱佳;防感冒,紅茶俏,暖身心。貼士送,愿安好!
22.深秋至,天轉寒;早與晚,要添衣;多飲水,常排毒;勤鍛煉,強體質;食清淡,勿盲補;少熬夜,養心肝;談笑間,身放松;愛自己,要健康!
23.深秋養生學問大,三拒原則要牢記:拒絕秋燥多補水,每天最少三四杯;拒絕秋乏多鍛煉,慢跑爬山最適宜;拒絕秋膘防肥胖,海帶蘑菇排毒忙。愿你健康!
24.深秋養生四寶:潤燥首選蓮藕,開胃清熱止咳;補肺首選杏仁,豬肺燉湯美味;養陰首選蜂蜜,潤腸解毒養脾;多酸首選葡萄,益氣補血奇效。愿你健康安好!
25.深秋養生,做到十欲:心態欲靜,四肢欲動,胸懷欲開,骨骸欲硬,脊梁欲直,腸胃欲凈,舌端欲卷,腳跟欲定,耳目欲清,精魂欲正。外加一欲,聯系欲勤!
26.深秋天氣寒,衣被要增添;每日吃大蒜,富含氨基酸;茄子降血壓,蜂蜜能通便;飲食巧搭配,甜食要少沾;起居有規律,愿你健健康康每一天。
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