筆試,也是應聘者求職找工作過程中一個常見的環節。那么,如何才能輕松的通過筆試大關的考驗呢?下面有十個方法可以教大家:
一、調理大腦思緒,提前進入考題情境
考前要摒棄雜念,排除干擾思緒,使大腦處于“空白”狀態,創設考題情境,進而醞釀綜合思維,提前進入“角色”,通過清點用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區和自己易出現的錯誤等,進行針對性的自我安慰,從而減輕壓力,輕裝上陣,穩定情緒、增強信心,使思維單一化、數學化、以平穩自信、積極主動的心態準備應考。
考前一晚就不要看書了,看下自己喜歡的電視節目,放松一下心情,也不要太早上床休息,按平時的作息睡覺就好,以免在床上翻來復去想到自己還沒什么把握的內容,增加緊張感,休息質量肯定會受很大影響。適當的時候可以安排一下自己考完以后的活動。
二、“內緊外松”,集中注意,消除焦慮怯場
集中注意力是考試成功的保證,一定的神經亢奮和緊張,能加速神經聯系,有益于積極思維,要使注意力高度集中,思維異常積極,這叫內緊,但緊張程度過重,則會走向反面,形成怯場,產生焦慮,抑制思維,所以又要清醒愉快,放得開,這叫外松。
不要把考試當成多大的事,就想著這是一場普通的測驗就好。有的同學總是給自己這樣那樣的壓力,到考試的時候就會在潛意識里想萬一考不好怎么辦等問題,分散了注意力,當然考不好。
三、沉著應戰,確保旗開得勝,以利振奮精神
良好的開端是成功的一半,從考試的心理角度來說,這確實是很有道理的,拿到試題后,不要急于求成、立即下手解題,而應通覽一遍整套試題,摸透題情,然后穩操一兩個易題熟題,讓自己產生“旗開得勝”的快意,從而有一個良好的開端,以振奮精神,鼓舞信心,很快進入最佳思維狀態,即發揮心理學所謂的“門坎效應”,之后做一題得一題,不斷產生正激勵,穩拿中低,見機攀高。
先做自己喜歡的題,越做心情越好,難題還是跳過放到最后做,一般情況下題目讀三遍后我還是不能肯定答案的話一定會跳過做下一道,等自己有把握拿到分的題目都做完了在回來做自己覺得難的題目,這時候就是講究質量而不是速度的時候了,慢慢做,不在乎整張卷子的題目能不能都做完。
四、“五先五后”,因人因卷制宜
在通覽全卷,將簡單題順手完成的情況下,情緒趨于穩定,情境趨于單一,大腦趨于亢奮,思維趨于積極,之后便是發揮臨場解題能力的黃金季節了,這時,考生可依自己的解題習慣和基本功,結合整套試題結構,選擇執行“五先五后”的戰術原則。
1.先易后難。就是先做簡單題,再做綜合題,應根據自己的實際,果斷跳過啃不動的題目,從易到難,也要注意認真對待每一道題,力求有效,不能走馬觀花,有難就退,傷害解題情緒。
2.先熟后生。通覽全卷,可以得到許多有利的積極因素,也會看到一些不利之處,對后者,不要驚慌失措,應想到試題偏難對所有考生也難,通過這種暗示,確保情緒穩定,對全卷整體把握之后,就可實施先熟后生的策略,即先做那些內容掌握比較到家、題型結構比較熟悉、解題思路比較清晰的題目。這樣,在拿下熟題的同時,可以使思維流暢、超常發揮,達到拿下中高檔題目的目的。
3.先同后異。先做同科同類型的題目,思考比較集中,知識和方法的溝通比較容易,有利于提高單位時間的效益。公考題一般要求較快地進行“興奮灶”的轉移,而“先同后異”,可以避免“興奮灶”過急、過頻的跳躍,從而減輕大腦負擔,保持有效精力,
4.先小后大。小題一般是信息量少、運算量小,易于把握,不要輕易放過,應爭取在大題之前盡快解決,從而為解決大題贏得時間,創造一個寬松的心理基矗。
5.先高后低。即在考試的后半段時間,要注重時間效益,如估計兩題都會做,則先做高分題;估計兩題都不易,則先就高分題實施“分段得分”,以增加在時間不足前提下的得分。
五、一“慢”一“快”,相得益彰
有些考生只知道考場上一味地要快,結果題意未清,條件未全,便急于解答,豈不知欲速則不達,結果是思維受阻或進入死胡同,導致失敗。應該說,審題要慢,解答要快。審題是整個解題過程的“基礎工程”,題目本身是“怎樣解題”的信息源,必須充分搞清題意,綜合所有條件,提煉全部線索,形成整體認識,為形成解題思路提供全面可靠的依據,而思路一旦形成,則可盡量快速完成。
有很多題目有些選項一看就和題目里的句子差不多是一樣的,那就千萬不要選,有些同學大致一看,覺得是一樣的,就倉促做了選擇,殊不知已經掉進了出題者的圈套,越是看上去與題目相差甚遠的選項,越有可能就是正確的,不要懷疑,現在的出題老師就是大大的狡猾。
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